ఈ పోస్ట్ను భాగస్వామ్యం చేయండి లేదా సేవ్ చేయండి
Pinterest లింక్డ్ఇన్ ట్విట్టర్ FacebookA-heidy-ho స్నేహితులు! మరియు OG బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్గా గత పన్నెండు సంవత్సరాలుగా నేను నేర్చుకున్న కొన్ని ఉత్తమ నిర్ణయాల చెత్త తప్పులు మరియు చాలా ముఖ్యమైన పాఠాలను పంచుకున్నందున మెమరీ లేన్లో నాలెడ్జ్ ప్యాక్ జర్నీకి స్వాగతం.
జనవరి 30, 2013న నేను మొదట డొమైన్ పేరును నమోదు చేసాను ది బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ . ఇది నా జీవితాన్ని శాశ్వతంగా మార్చివేసే నిర్ణయం మరియు నేను ఊహించిన దానికంటే మరింత అద్భుతమైన క్షణాల పిచ్చి పోరాటాల పురాణ గరిష్ఠ స్థాయిలు మరియు అణిచివేత స్థాయిలతో నిండిన ప్రయాణంలో నన్ను నడిపిస్తుంది.
ఆ సమయంలో నా దగ్గర ఫోన్ లేదా ల్యాప్టాప్ పగిలిన ఐపాడ్ టచ్ లేదు, నేను నోట్స్ యాప్లో నా పరిశీలనలను వ్రాస్తాను. నెలకు ఒకసారి నేను ఇంటర్నెట్ కేఫ్లోకి దూకుతాను మరియు నా తాజా కథనాలు మరియు ట్రావెల్ గైడ్లను అప్లోడ్ చేస్తాను, నేను భారతదేశంలో ప్రధానంగా హిచ్హైకింగ్ మరియు కౌచ్సర్ఫింగ్లను కేవలం ఒక రోజు బడ్జెట్తో చుట్టుముట్టాను.
ప్రారంభ రోజులు 🙂వెనిజులా ది ఫిలిప్పీన్స్ మరియు ఇరాన్లలో నా ప్రయాణాలు కొన్ని వైరల్ అయినప్పుడు బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ చాలా వేగంగా పెరిగింది. ఇది ఇతర రచయితలను నియమించుకోవడానికి మరియు సైట్ను పెంచడానికి పెట్టుబడి పెట్టడానికి నాకు మార్గం వేసింది.
రాబోయే పన్నెండేళ్లలో నేను అనేక విభిన్న ఆన్లైన్ వెంచర్లను ప్రారంభిస్తాను - ఎక్కువగా ప్రయాణ స్థలంలో.
మొదట్లో నేను ఒక అడ్వెంచర్ టూర్ కంపెనీని స్థాపించాను, పాకిస్థాన్కు పర్యటనలకు దారితీసే హుంజా పర్వతాలలో ఒక గెస్ట్హౌస్ను ప్రారంభించాను మరియు నా స్వంత 'బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ బేసిక్స్' ట్రావెల్ గేర్ను డిజైన్ చేసాను.
నేను ఒక పుస్తకం కూడా రాశాను - ఒక రోజులో ప్రపంచాన్ని ఎలా ప్రయాణించాలి - ఇప్పుడు నా భాగస్వామి నన్ను కలవడానికి ముందు చదివేది మరియు లాటిన్ అమెరికా అంతటా హిట్హైక్ చేయడానికి ఆమెను ప్రేరేపించింది (ఆమె ఒక చెడ్డది).
నేను సముచిత గమ్యస్థానాలపై దృష్టి సారించే ఒక డజను ఇతర చిన్న వెబ్సైట్లను ప్రారంభించాను - ఉదా. ఆమ్స్టర్డ్యామ్ - మరియు ది బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్లో ఆర్థికంగా విజయవంతమైన వాటిని ప్రభావితం చేయడానికి అనుబంధ మార్కెటింగ్ ద్వారా వీటిని మోనటైజ్ చేసింది. ఈ సైట్లు చాలా వరకు విఫలమయ్యాయి కానీ నేను ఈ మోడల్తో చాలా ప్రయోగాలు చేయడం నేర్చుకున్నాను.
ప్రొటీన్ బార్లను ఇష్టపడే నేను ప్రిమల్ ప్రోటీన్ (ట్రేడ్మార్క్ చేసి ఉండాలి) పేరుతో క్రికెట్తో నడిచే ప్రోటీన్ బార్ను ప్రారంభించేందుకు యాదృచ్ఛికంగా మంచి సమయాన్ని వెచ్చించాను.
రీసైకిల్ చేసిన ఓషన్ ప్లాస్టిక్ల నుండి బ్యాక్ప్యాక్ను నిర్మించడానికి నేను మూడు సంవత్సరాలు గడిపాను - ఇది ప్రాణం పోసుకోవడం చాలా సవాలుగా ఉందని నిరూపించిన గొప్ప ఆలోచన.
సెప్టెంబర్ 2021లో నేను తెరిచాను గిరిజనుడు నా మంచి స్నేహితుడు మరియు సహ వ్యవస్థాపకుడు మార్క్ బాటేతో కలిసి ఔత్సాహిక పారిశ్రామికవేత్తల కోసం బాలి యొక్క మొదటి అనుకూల-నిర్మిత కోవర్కింగ్ హాస్టల్.
మేము ఇప్పుడు ట్రైబల్ 2 కోసం పని చేస్తున్నాము మరియు ఈ సమయంలో నేను పెద్దగా చెప్పలేను, అయితే ఇది చాలా ఆశ్చర్యకరంగా ఉంటుంది. మేము ప్లాన్లపై పని చేస్తున్నామని మరియు ఈ సంవత్సరం మధ్యలో నిర్మాణాన్ని ప్రారంభించాలని ఆశిస్తున్నాము… ఇది మేము నేర్చుకున్న పాఠాలను నేర్చుకుంటున్న మొదటి ప్రాజెక్ట్ కంటే చాలా పెద్ద ప్రాజెక్ట్ మరియు ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ డిజిటల్ నోమాడ్ ఫోకస్డ్ హాస్టల్ను రూపొందించడానికి కృషి చేస్తున్నాము. ఈ స్థలాన్ని చూడండి 😉
మేము ట్రైబల్ 1లో నిర్మాణాన్ని ప్రారంభించే ముందు ప్రారంభ వేడుకల్లో ఒకదానిలో నన్ను గోనన్ (కుడి నుండి ఎడమ) అని గుర్తించండి.ఇటీవల నేను బాలిలో నిమగ్నమై ఉన్న కొన్ని స్థానిక వ్యాపారాలను ప్రోత్సహించడానికి స్థానిక SEOతో మరింత ప్రయోగాలు చేసాను. నేను నిర్మాణాన్ని ఎలా చేయకూడదు మరియు ఒప్పందాలను ఎలా నిర్మించకూడదు అనే దాని గురించి కూడా నేను చాలా నేర్చుకున్నాను (ప్రాథమికంగా చాలా ఇబ్బంది పెట్టడం ద్వారా).
చివరకు చాలా సార్లు డబ్బు అయిపోవడం వల్ల చాలా ఒత్తిడికి గురైన రెండు సంవత్సరాల తర్వాత నేను ఇటీవల నా అతిపెద్ద ప్రాజెక్ట్ను పూర్తి చేసాను; అహోయ్ బాలి .
దానితో చాలా సంతోషంగా ఉంది!ఇది బాలిలోని అంతిమ రిట్రీట్ విల్లా, గాడ్స్ ద్వీపంలో ఇలాంటివి మరేమీ లేవని నేను నిజం చెప్పగలను.
ఆహోయ్ అనేది నా కలల వ్యవస్థాపకత సెలవు కేంద్రం; భారీ జిమ్ మల్టీ-లెవల్ పూల్ ఎపిక్ రైస్ పాడీ వీక్షణలు ఐస్ బాత్ మరియు ఆవిరితో కూడిన ఒక సినిమా గది మొత్తం 24 మంది వ్యక్తుల కోసం వైట్బోర్డ్ల స్థలం మరియు వివిధ కో-వర్కింగ్ మరియు చిల్ అవుట్ స్పేస్లతో పూర్తి చేయండి.
2026లో నేను విల్లాను స్థావరంగా ఉపయోగించి బాలికి నా మొట్టమొదటి 'డిచ్ యువర్ డెస్క్ టూర్'ని నడిపిస్తాను, దీనిలో నేను ఈ మాయా ద్వీపం యొక్క ముఖ్యాంశాలను ప్రజలకు చూపుతాను మరియు వ్యవస్థాపకత ఆలోచన మరియు వ్యూహంపై వర్క్షాప్లను కూడా ప్రముఖంగా చూపుతాను. మీకు ఆసక్తి ఉంటే కింద ఉన్న పెద్ద ఎరుపు బటన్ను స్లామ్ చేయండి:
డిచ్ యువర్ డెస్క్ అడ్వెంచర్స్ చూడండిఅలాగే 2026లో భూమిపై ఉన్న కొన్ని చివరి సాహస సరిహద్దులకు ప్రయాణికులను నడిపించేందుకు నేను మరోసారి నా మార్గదర్శక టోపీని ధరిస్తున్నాను. ఇదంతా భాగమే ఎల్సేవేరియా నేను తెర వెనుక తయారుచేస్తున్న అడ్వెంచర్ టూర్ కంపెనీ మరియు దాని గురించి నేను చాలా సంతోషిస్తున్నాను.
మేము మెక్సికోలోని బాజాతో పాకిస్తాన్లో కొన్ని అడవి మోటర్బైక్ ప్రయాణాలను ప్రారంభించాము మరియు అల్బేనియాలో ట్రెక్కింగ్ చేస్తున్నాము. మీరు అక్కడ నాతో చేరాలని నేను ఇష్టపడతాను.
Elsewheria అడ్వెంచర్స్ చూడండికాబట్టి స్నేహితులారా, ఇది నా అత్యంత ముఖ్యమైన వెంచర్ల యొక్క కాలక్రమానుసారం మరియు నేను కొన్ని అద్భుతమైన విజయాలను పొందినప్పటికీ, నేను గుర్తుంచుకోగలిగే దానికంటే ఎక్కువ వైఫల్యాలను కూడా భరించాను (మరియు అది మంచి విషయం).
ఈ రోజు నేను ట్రావెల్ స్పేస్లో 12 సంవత్సరాల పని నుండి నా అతిపెద్ద పాఠాలను పంచుకోవడానికి కూర్చున్నాను.
ఈ ప్రయాణంలో నేను ఎక్కడ ప్రారంభించాను అనేదాని గురించి ఖచ్చితమైన చిత్రాన్ని చిత్రించాలనుకుంటున్నాను, అయితే మొదటి విషయాలు మొదట…
నా దగ్గర దాదాపు డబ్బు లేదు, సాంకేతిక నైపుణ్యాలు లేవు మరియు నేను ఏమి చేస్తున్నానో తెలియదు.
నేను చిన్నప్పటి నుండి చిన్న కథలు మరియు సందేహాస్పదమైన పద్యాలు రాయడాన్ని ఆస్వాదించే కొంతవరకు సగటు కంటే ఎక్కువగా ఉన్న రచయితను. అది నా దగ్గర ఉండేది. ఇది ఏమీ కాదు కానీ చాలా కాదు. .
నేను సహజంగా ఉత్సాహంగా ఉండే వ్యక్తిని, నేను తరచుగా ఇలా చెప్పుకుంటూ ఉంటాను - ప్రతి తలుపుకు ఉత్సాహం కీలకం – నేను దృఢంగా విశ్వసించే మంత్రం. నేను ఎందుకు విజయం సాధించగలిగాను అనే దానిలో నా ఉత్సాహం మరియు ఆశావాదం పెద్ద భాగమని నేను నమ్ముతున్నాను.
ఉత్సాహం arggghhh!!చిన్నప్పుడు నేను డైస్లెక్సిక్ (నేను 10 ఏళ్లు దాటే వరకు అస్సలు చదవలేకపోయాను) మరియు అస్థిరమైన దృష్టిని కలిగి ఉండటం వల్ల పాఠశాలలో కష్టపడ్డాను. నేను హస్టిల్ చేయడానికి ఇష్టపడుతున్నాను మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ వస్తువులను కొనుగోలు చేయడం మరియు అమ్మడం.
నేను పాఠశాలకు స్వీట్లు మరియు రంగురంగుల జెల్ పెన్నులు తెచ్చి క్లాస్మేట్స్కు కొరడాతో కొట్టేవాడిని. తర్వాత నేను పెద్ద మొత్తంలో పొదుపులోకి వచ్చాను - కార్ బూట్ సేల్స్ మార్కెట్లు మరియు ఛారిటీ షాపుల చుట్టూ తిరుగుతూ, నేను eBayలో లాభానికి విక్రయించగలనని అనుకున్నాను.
స్టార్ వార్స్తో నిమగ్నమైన నాకు ప్రతి యాక్షన్ ఫిగర్ విలువ ఏమిటో ఎన్సైక్లోపెడిక్ పరిజ్ఞానం ఉంది మరియు నా చిన్నతనంలో వీటిని మరియు ఇతర (ఎక్కువగా టిన్ సైనికులు మరియు అప్పుడప్పుడు కామిక్ పుస్తకాలు) సేకరణలను కొనుగోలు చేయడం మరియు అమ్మడం ద్వారా కొన్ని వేల పౌండ్లను సంపాదించాను.
యుక్తవయసులో నేను స్థానిక స్విమ్మింగ్ పూల్ వద్ద కొంచెం లైఫ్గార్డింగ్ చేసాను మరియు స్థానిక రిజర్వాయర్ వద్ద విండ్సర్ఫ్ చేయడం పిల్లలకు నేర్పించాను (గడ్డకట్టడం ఖచ్చితంగా గడ్డకట్టడం) ఒక కాగితం చుట్టూ (అవును సైకిల్పై) గారడీ చేస్తూ, నేను నిజ జీవిత చర్యగా మారాలనే నా జీవితకాల ఆశయాన్ని కొనసాగించే ముందు ప్రయాణించడానికి కొంత డబ్బు సంపాదించాలనే లక్ష్యంతో.
నేను నన్ను కఠినంగా మార్చుకోవాలనుకున్నాను మరియు నేను రాయల్ మెరైన్స్లో చేరాలని అనుకున్నాను. నేను అట్లాంటిక్ మహాసముద్రం నుండి పసిఫిక్ మహాసముద్రానికి రెండు వారాల ప్రయాణం చేసే ప్రణాళికతో కోస్టా రికాకు వెళ్లేముందు, అది నన్ను నిండిన అడవి గుండా మరియు ఉబ్బిన నదుల గుండా తీసుకెళుతుంది.
ఆస్ట్రేలియా ప్రయాణించడానికి చౌకైన మార్గంచిత్రం లేదు: వేల సంఖ్యలో దోమలు
కోస్టా రికా నిజంగా తడిగా ఉంది. ఇది నేను ఎప్పుడూ చేసే సాహసం మరియు సంవత్సరంలో తప్పు సమయంలో నేను చేసే అనేక సాహసాలలో మొదటిది.
నేను విపత్తుగా ఉన్నప్పుడు నా పురాణ హైకింగ్ లక్ష్యం దెబ్బతింది నా కాలికి గాయమై రెండు వారాలు ఆసుపత్రిలో గడిపాను ఇంగ్లండ్కు తిరిగి వెళ్లేముందు, చాలా విరిగిపోయి పూర్తిగా నలిగిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది.
పంతొమ్మిదేళ్ల వయసులో నా మొదటి బ్యాక్ప్యాకింగ్ ట్రిప్ పూర్తిగా విఫలమైంది మరియు ఆ సమయంలో నా కాలు ఒక మాటలో ఇబ్బంది పెట్టడంతో సాయుధ దళాలలో 'ఆసక్తికరమైన' పాత్రను పొందలేకపోయాను.
నా కాలు ఎప్పుడూ పూర్తిగా నయం కాలేదు మరియు ఈ గాయం తర్వాత నేను మళ్లీ పూర్తిగా మొబైల్గా మారడానికి ఒక సంవత్సరం పాటు ఉత్తమ భాగాన్ని పట్టింది. మానసికంగా దానితో సరిపెట్టుకోవడానికి నాకు ఎక్కువ సమయం పట్టింది.
నా జీవితంలో ఏమి చేయాలో తెలియక నేను ఇంగ్లండ్లో చాలా కాలం పాటు ఉండిపోయాను, నిర్మాణంలో లేదా లారీలను అన్లోడ్ చేయడంలో కనీస వేతనం పని చేయడం సరికాదని మరియు ఇంకా ఎక్కువ చేయడానికి నాకు నిజంగా అర్హత లేదని నిర్ధారించాను.
నేను 'ఆసక్తికరమైన' ఉద్యోగాల కోసం దరఖాస్తు చేసుకున్నాను మరియు వాటన్నింటి నుండి తిరస్కరించబడ్డాను.
నేను నా బ్యాక్ప్యాక్ను ప్యాక్ చేసాను (నేను ఇప్పుడు 16 సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్న అదే బ్యాక్ప్యాక్) మరియు నా పేరు మీద మూడు వేల పౌండ్లతో నేను వీసా పూర్తయ్యే వరకు ఇంగ్లాండ్కు తిరిగి వెళ్లే ఆలోచన లేకుండా రెండేళ్ల వీసాపై భారతదేశానికి బయలుదేరాను.
నేను తరువాతి నాలుగు సంవత్సరాలు భారతదేశంలో నేపాల్ మయన్మార్ థాయ్లాండ్ జపాన్ మరియు లావోస్లో ప్రయాణించాను.
ఇది ఉద్వేగం!ట్రావెల్ బ్లాగింగ్ స్పేస్లో పరిమిత ఫైనాన్స్ ఉన్న వ్యక్తులకు ఏదైనా నిజమైన వనరులను అందించడం లేదని నేను గ్రహించాను. నేను ఆన్లైన్లో కనుగొన్న బ్లాగర్లు నెలకు వేల డాలర్ల బడ్జెట్తో మరియు ఎక్కువగా జనాదరణ పొందిన 'పర్యాటక' దేశాలలో ప్రయాణిస్తున్నారని కనుగొన్నాను.
నేను భారతదేశంలోని కొన్ని ప్రాంతాలపై లేదా మయన్మార్పై దాదాపుగా ఎటువంటి సమాచారం కనుగొనలేకపోయాను.
ఇరాన్ మరియు పాకిస్తాన్ వంటి నాకు చాలా ఆసక్తి ఉన్న దేశాలు నేను కనుగొనగలిగే బ్లాగర్లు ఎవరూ సందర్శించలేదు… మరియు ఈ ప్రదేశాలలో హిచ్హైక్ లేదా వైల్డ్ క్యాంప్ చేయడం సాధ్యమేనా అనేది నాకు పూర్తిగా అస్పష్టంగా ఉంది. సరిహద్దులు దాటడం ఎంత సులభం? నేను అక్కడ మోటార్ బైక్ నడపవచ్చా? ఇది సురక్షితంగా ఉందా? ఈ స్థలాలను అన్వేషించేటప్పుడు తీసుకోవాల్సిన తార్కిక మార్గం ఏమిటి? కౌచ్సర్ఫింగ్ పాకిస్తాన్ పర్వతాలలో లేదా ఇరానియన్ ఎడారిలో పని చేస్తుందా?
నేను వెళ్లి కనుక్కుని దాని గురించి మార్గంలో వ్రాయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ది బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ వెబ్సైట్ అధికారికంగా పుట్టిన 2013కి అది మనల్ని చక్కగా తీసుకువెళుతుంది.
గత పన్నెండు సంవత్సరాల్లో బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ వెబ్లో బాగా తెలిసిన ట్రావెల్ బ్లాగ్లలో ఒకటిగా ఎదిగింది. మేము చాలా ఎక్కువ మరియు చాలా తక్కువలను కలిగి ఉన్నాము మరియు మార్గంలో పాఠాలు నేర్చుకున్నాము.
బ్యాక్స్టోరీ ద్వారా నాతో సహకరిస్తున్నందుకు ధన్యవాదాలు. మీరు ప్రయాణం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే, నేను ఎలా వెళ్ళాను అనే దానిపై నాకు పోస్ట్ వచ్చింది విరిగిన బ్యాక్ప్యాకర్ నుండి సీరియల్ ఎంటర్ప్రెన్యూర్ వరకు .
కానీ ఇప్పుడు నా అడ్వెంచర్ అమిగో స్ట్రాప్ను భాగస్వామ్యం చేసే సమయం వచ్చింది గత పన్నెండేళ్లలో నేను నేర్చుకున్న 12 అతిపెద్ద పాఠాలు.
పాఠం 1: ఇది పరిపూర్ణంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.
ఒక ప్రాజెక్ట్ను ప్రారంభించకుండా ఒక ఆలోచనను బ్లాగ్ పోస్ట్ చేయడం చాలా సులభం. మనలో చాలా మందికి ఏదో సరిపోదు లేదా ఏదో ఒక విధంగా తిరస్కరించబడుతుందనే భయంతో పక్షవాతానికి గురవుతాము. మనలో చాలా మందికి ప్రతికూల స్వీయ-చర్చ ఉంటుంది (తర్వాత దాన్ని పరిష్కరించడం గురించి) ఇది మన ఆలోచన నిజంగా వెలుగులోకి రాకముందే విమర్శనాత్మక ఆలోచనలతో మనల్ని మనం టార్పెడో చేస్తున్నప్పుడు అక్కడ ఏదైనా ఉంచడం చాలా సవాలుగా చేస్తుంది.
తరచుగా కాగితంపై ఉంచడం సహాయపడుతుంది.విషయం ఏమిటంటే ఏదీ ఎప్పుడూ పరిపూర్ణంగా ఉండదు - మరియు అది మంచిది.
ప్రారంభించకుండా చూడటం కంటే లాంచ్ చేసి చూడటం మంచిదని నేను తెలుసుకున్నాను. పరిపూర్ణత అనేది మంచి మరియు తగినంత మంచి యొక్క శత్రువు మరియు ప్రపంచంలోని పరిపూర్ణతను కోరుకోవడం మరియు ఎక్కువ సమయం వృధా చేయడం లేదా నిరుత్సాహపడటం మరియు వదులుకోవడం కంటే చాలా మంచిది.
మీ కోసం చిన్న రహస్యం - నేను పాకిస్తాన్కి నా మొదటి పర్యటనలను ప్రారంభించినప్పుడు, నా దగ్గర ప్రయాణ హోటల్ని బుక్ చేసే డ్రైవర్ లేదా రవాణా లేదు. నేను టూర్ని విక్రయించినట్లు నాకు తెలిసే వరకు ఇవన్నీ పని చేయడంలో అర్థం లేదని నేను కనుగొన్నాను. నేను టూర్ను 2 రోజుల్లో విక్రయించాను, ఇది చాలా ఆశ్చర్యం కలిగించింది మరియు ఆపై వివరాలను కనుగొన్నాను.
పాఠం 2: విన్నింగ్ ఫార్ములా రొటీన్.
మీరు గెలవాలంటే, మీరు విఫలమవ్వడం కష్టం కాబట్టి మీరు పరిస్థితులను ఏర్పాటు చేయాలి. సంకల్ప శక్తి అంతంతమాత్రంగానే ఉంది... సంకల్ప శక్తితోనే విజయం సాధించాలని మీరు ఆశించలేరు, అది పని చేయదు. మీరు మీ స్వంతంగా ఆటలాడుకోవాలి - మీరు మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల వైపు స్థిరంగా కదులుతున్న విధంగా మీ రోజును సెటప్ చేసుకోవాలి.
అంతిమంగా నేను ఈ లక్ష్యాలకు దగ్గరగా ఉండే ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్ల కోసం పని చేయడానికి స్పష్టమైన లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం మరియు నా పురోగతిని మరియు అవుట్పుట్ని ట్రాక్ చేసే వ్యవస్థను కలిగి ఉండటమే నా విజయానికి చాలా కారణమని చెప్పాను. దీన్ని కాస్త విడదీద్దాం…
రెండేళ్లలో మీ కలల జీవితం
కలలో జీవించడం.రెండేళ్లలో మీ జీవితం ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారు? నిజంగా స్పష్టంగా రాయండి. మీరు ఎలా ఉన్నారు? మీరు ఏమి పని చేస్తున్నారు? మీ చుట్టూ ఎవరున్నారు? మీరు ఎక్కడ ఉన్నారు? రెండు సంవత్సరాల కాలంలో మీ ఆదర్శ సగటు రోజు ఎలా ఉంటుంది?
రెండు సంవత్సరాలలో (లేదా ఐదు సంవత్సరాలు) మీ జీవితం ఎలా ఉండాలనుకుంటున్నారో గుర్తించడం మీ రోజువారీ మరియు నెలవారీ నిర్ణయాలకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి ఒక శక్తివంతమైన మార్గం. మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో మీకు తెలిస్తే, అక్కడికి చేరుకోవడానికి మీరు మళ్లీ మళ్లీ పునరావృతం చేయాల్సిన దశలను గుర్తించవచ్చు.
దీని అర్థం మీరు ఏ అలవాటును పెంపొందించుకోవాలనుకుంటున్నారో పని చేయడం. నేను గత 10 సంవత్సరాలలో ఇతరుల కంటే ఎక్కువ విజయాన్ని సాధించడానికి ప్రయత్నించిన అలవాట్ల జాబితా క్రింద ఉంది. ఇవన్నీ రోజువారీ అలవాట్లు కావు కానీ వీటిలో కొన్ని నేను వారానికి ఒకసారి లేదా నెలకు రెండుసార్లు కొట్టడానికి ప్రయత్నిస్తాను
మీ అలవాట్లను ఎంచుకోవడం (క్రింద నావి)
- ధ్యానం
- ఐస్బాత్ / కోల్డ్ ఎక్స్పోజర్
- జర్నలింగ్ (కనీసం 3 పేజీలు)
- ఇంజిన్ (HIIT / క్రాస్ ఫిట్ / హైరాక్స్ / కార్డియో)
- శక్తి శిక్షణ
- హోమ్ స్ట్రెచ్
- కోర్ టబాటా (4 నిమిషాల ఇంటెన్సివ్ కోర్ వర్క్)
- నైపుణ్యాన్ని అభ్యసించండి (ఉదా. వాయిద్యం వాయించడం)
- ఒక పుస్తకం చదవండి
- సూర్యుని పొందండి (టాన్)
- తెలివిగల రోజు
- టెంప్టేషన్ను నిరోధించండి (ఉదా. నిజంగా పానీయం కావాలి కానీ ఇవ్వకపోవడం వంటివి. రోజంతా ఈ విజయాలను గుర్తించి, జరుపుకోవడం ముఖ్యం).
- 5 కిలోమీటర్లు నడవండి
- డబ్బు-పని (లైట్లు ఆన్ చేయడానికి మీరు చేసే ఏదైనా)
- సృజనాత్మక పని (అభిరుచి లేదా సైడ్ హస్టిల్ కోసం మీరు చేసే ఏదైనా)
- కృతజ్ఞత
- ఫోన్ ఆరోగ్యం (రాత్రి 8-11 గంటల మధ్య ఫోన్ లేదు)
- ఆత్మపరిశీలన పని (జర్నల్ విశ్లేషణ వైట్ బోర్డ్ పని)
- స్వీయ సంరక్షణ (ఉదా. మసాజ్)
- సౌనా
?
ఈ అలవాట్లలో కొన్ని నేను ఇతరులకన్నా ఎక్కువ విజయాన్ని సాధించాను మరియు కొన్ని ఇప్పుడు నా రోజువారీ లేదా వారపు షెడ్యూల్లో చాలా కష్టపడి ఉన్నాయి.
అప్పుడు ధ్యానం వంటి కొన్ని అలవాట్లు ఉన్నాయి, వాటితో నేను ప్రాక్టీస్లో పడిపోతాను. నా వైట్బోర్డ్ తప్పిపోయిన అలవాట్ల యుద్ధభూమిలా కనిపించే కొన్ని నెలలు ఉన్నాయి. కానీ నన్ను ఓడించడానికి అనుమతించే బదులు నేను చేసిన దానిలో నేను విజయాలను కనుగొంటాను మరియు ముఖ్యంగా నేను డేటాను రికార్డ్ చేస్తాను…
మీ అలవాట్లను రికార్డ్ చేస్తోంది
నేను నా మంచం పక్కన వైట్బోర్డ్ని కలిగి ఉన్నాను మరియు ప్రతి రోజు చివరిలో నేను ఎలా చేశానో మరియు పగటిపూట నేను కొట్టిన అలవాట్ల పక్కన టిక్ను ఉంచుతాను.
ప్రతి నెలాఖరులో నేను సంబంధిత స్కోర్లను ట్రెల్లోలో రికార్డ్ చేసి, నెలాఖరు సమీక్ష చేస్తాను, అందులో నేను అనేక ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తాను. నేను ఈ నెలాఖరు ప్రశ్నలకు పదేళ్లుగా సమాధానాలు ఇస్తున్నాను. ఈ డేటా సంపూర్ణ బంగారం మరియు వ్యవస్థాపకత వ్యక్తిగత సంబంధాల మానసిక ఆరోగ్యం మరియు అథ్లెటిసిజంలో నా పురోగతిని స్పష్టంగా చూడడానికి నన్ను అనుమతిస్తుంది. గత సమాధానాలను తిరిగి చదవడం చాలా శక్తివంతమైనది.
పెద్ద అబ్బాయి.అంతిమంగా మీరు ఏ అలవాట్లను ఎంచుకుంటారు అనేది మీ ఇష్టం మరియు మీరు ఎన్ని లక్ష్యాలను కలిగి ఉన్నారు మరియు ఈ లక్ష్యాలలో ఏది మీ ప్రాధాన్యత అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నా జీవితంలో ఈ దశలో నేను శిక్షణపై నా సమయాన్ని చాలా పెద్ద భాగాన్ని కేంద్రీకరించగలుగుతున్నాను, కానీ నేను యువకుడిగా మరియు డబ్బులేని రచయితగా దాన్ని స్క్రాప్ చేస్తున్నప్పుడు ఇది నాకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వలేదు మరియు నేను తక్కువ తరచుగా వ్యాయామశాలలో ఉండేవాడిని.
నేను గతంలో చేర్చుకున్న కొన్ని ఇతర అలవాట్లు ప్రస్తుతం ట్రాక్ చేయడం లేదు: మైండ్ఫుడ్ (ఉదా. ఎడ్యుకేషనల్ పాడ్కాస్ట్) 24 గంటల ఉపవాసం దయతో కూడిన చర్య కొత్త వ్యక్తితో మాట్లాడండి 24 గంటలలోపు ఉదయం 5 గంటలకు లేవండి.
మీ అలవాట్లను ట్రాక్ చేయడం ద్వారా మాత్రమే మీరు నిజంగా మిమ్మల్ని జవాబుదారీగా ఉంచుకోగలుగుతారు మరియు మీరు నిజంగా ఎలా చేస్తున్నారో కచ్చితమైన ఆలోచన కలిగి ఉంటారు, నాలాగా మీరు ప్రతికూల స్వీయ సంభాషణతో పోరాడుతున్నట్లయితే ఇది చాలా ముఖ్యమైనది - మీరు బలహీనంగా ఉన్నారని మరియు మీ తల వెనుక ఒక మదర్ఫకర్ అని నొక్కిచెప్పేవాడు. వైకింగ్స్ రోజంతా నీ కత్తిని నీ తల చుట్టూ ఊపుతూ (అవును నా దగ్గర కత్తి ఉంది - నిజానికి మూడు).
మీ మాటకు కట్టుబడి ఉండటం చాలా ముఖ్యమైనది - మీరు దీన్ని చేయలేకపోతే మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించలేరు మరియు పొడిగింపు ద్వారా ఎవరూ మిమ్మల్ని విశ్వసించలేరు.
ఇప్పుడే రాయడం ప్రారంభించండి. (మరియు కూడా నవ్వండి!)మీ మాటను మీకు ఎలా ఉంచుకోవాలో మీరు గుర్తించాలి మరియు దానిలో ఎక్కువ భాగం మీరు ఎలా చేస్తున్నారో ట్రాక్ చేయడం ద్వారా మీరు పురోగతి మరియు విజయాలను జరుపుకోవచ్చు…
మీరు ఈ వారంలో మూడు సార్లు జిమ్కి వెళ్లారని మీరు చూడగలిగితే, మీ లక్ష్యమైన ఐదు కంటే, మీరు ఏమి చేయలేదు అనేదాని కంటే మీరు చేసిన దాని గురించి మంచి అనుభూతిని పొందడం సులభం.
రెండు సంవత్సరాలలో మీ యొక్క స్పష్టమైన మరియు అద్భుతమైన ఇమేజ్కి తిరిగి వెళితే, ఈ ప్రశ్నను మీరే ప్రశ్నించుకోండి - మీ యొక్క ఈ సంస్కరణను చేరుకోవడానికి మీరు ప్రతిరోజూ లేదా ప్రతి వారం ఏమి చేయాలి?
మీరు పరిపూర్ణంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు మీ భవిష్యత్తు కోసం మాత్రమే కనిపించాలి ఎందుకంటే మీరు కోరుకున్న జీవితాన్ని మీరు నిర్మించుకోకపోతే మరెవరూ మీ కోసం చేయరు. ట్రస్ట్ ఒక సమయంలో ఒక చిన్న వాగ్దానం నిర్మించబడింది. కాబట్టి మీ మాటను మీరు నిలబెట్టుకోండి. మీ పురోగతిని ట్రాక్ చేస్తూ ఉండండి. మరియు మీ 'ఇప్పటి నుండి 2 సంవత్సరాల వెర్షన్' వైపు కదులుతూ ఉండండి. వారు మీపై ఆధారపడుతున్నారు.
తేదీతో వ్రాసిన కల లక్ష్యం అవుతుంది. దశలుగా విభజించబడిన లక్ష్యం ఒక ప్రణాళిక అవుతుంది. చర్యతో కూడిన ప్రణాళిక మీ కలలను నిజం చేస్తుంది. గ్రెగ్ రీడ్
పాఠం 3: మీ ఫకింగ్ ఫోన్ నుండి బయటపడండి.
వ్యాపారాన్ని నిర్మించడంలో మీ మార్గంలో ఉన్న ఏకైక అతిపెద్ద అడ్డంకి ఉత్పత్తిని లాంచ్ చేయడం ద్వారా డబ్బు సంపాదించడం ద్వారా మీ స్వీయ మరియు ఇతరులతో ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్లుగా కనెక్ట్ అవుతుంది - ఇది మీ ఫోన్.
ఫోన్లు అద్భుతంగా శక్తివంతమైనవి, ఇవి ప్రియమైనవారితో సన్నిహితంగా ఉండటం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయగలవు. సమస్య ఏమిటంటే అది ఇన్స్టాగ్రామ్ లేదా ట్విట్టర్ లేదా యూట్యూబ్ లేదా నెట్ఫ్లిక్స్ అయినా మనందరికీ దాదాపుగా ఒకటి లేదా రెండు యాప్లు ఉంటాయి, అవి మనం ప్రత్యేకంగా వ్యసనపరుడైనవి.
నేను ఎవరికైనా నా ఫోన్ కాల్స్ లాగానే ఉన్నాను, అది నా చెవిలో సమ్మోహనంగా గుసగుసలాడుతుంది 'కొద్దిగా చూడండి అది బాధించదు అలా అయితే చూద్దాం మరియు మీరు దాని గురించి కూడా ఆలోచించవద్దు...' అని మెసేజ్ చేసాను మరియు నేను సహజంగానే ఫకర్ కోసం చేరుకుంటున్నాను. ఇది నా దృష్టికి దారి తీస్తుంది, ఇది నా సృజనాత్మకతకు అడ్డుపడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు వ్యంగ్యం నా సంబంధాల మార్గంలో కూడా వస్తుంది.
నేను నా ఫోన్ వినియోగాన్ని వ్యక్తిగతంగా ఎలా నిర్వహించాలో భాగస్వామ్యం చేయబోతున్నాను.
ముందుగా నా ఫోన్ చాలా బిజీగా ఉంది. నేను వేర్వేరు ప్రాజెక్ట్లలో స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి పనిచేస్తున్న 80 మందికి పైగా వ్యక్తులను కలిగి ఉన్నాను. అందువల్ల నేను ఉదయం పూట నా ఫోన్లో ఎప్పుడూ వెళ్లనని నిర్ధారించుకుంటాను; అక్కడ ఏదైనా ఉండవచ్చని మరియు అది కలత చెందడం లేదా ఒత్తిడిని కలిగిస్తుందని నేను పదేపదే తెలుసుకున్నాను. అందువల్ల నేను ముందుగా నా ఉదయం మరియు పత్రికను కాపాడుకోవాలి. నేను నా ఫోన్లో వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు నేను ట్రెడ్మిల్ నుండి చేస్తాను - ఇది చుట్టూ పడుకోవడం కంటే సమయాన్ని చాలా ప్రభావవంతంగా ఉపయోగించడం.
నేను సాధారణంగా ఇన్స్టాగ్రామ్ని తనిఖీ చేస్తున్నానని భావించే యాప్లను క్రమానుగతంగా తొలగిస్తాను (మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత మళ్లీ ఇన్స్టాల్ చేస్తాను). ఇది సమయం-సక్ను నెమ్మదిస్తుంది.
సాయంత్రాల కోసం నేను స్క్రీన్టైమ్ యాప్ ఒపాల్ని ఉపయోగిస్తాను - ఇది నా ఫోన్ని రాత్రి 8 గంటల నుండి ఉదయం 8 గంటల వరకు ప్రభావవంతంగా ఇటుకగా మారుస్తుంది - నేను ఇప్పటికీ సంగీతం మరియు పాడ్క్యాస్ట్లను యాక్సెస్ చేయగలను కానీ దాని గురించి. Opal వంటి యాప్లు మీరు వాటిని ఆఫ్ చేయడాన్ని నిరోధించగలిగితే మాత్రమే అంతిమంగా ఉపయోగపడతాయి - మీరు వాటిని ఆపివేయడానికి ముందు ఆలస్యాన్ని అమలు చేయడం ద్వారా అవి పని చేస్తాయి మరియు ఇది సాధారణంగా కొన్ని కోరికలను తగ్గించడానికి సరిపోతుంది కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ పని చేయదు కాబట్టి వ్యక్తిగతంగా నేను నా ఫోన్ను మేడమీద మరియు నాకు దూరంగా ఉంచుకుని నిద్రపోతాను.
సంగీత పాడ్కాస్ట్లు మరియు Whatsappని కలిగి ఉన్న రెండవ ‘సాయంత్రం ఫోన్’ నా వద్ద ఉంది; రేపు చర్య తీసుకోవాలి లేదా నా తల్లిదండ్రులకు కాల్ చేయాలి అని నేను భావించే విషయాలను నాకు టెక్స్ట్ చేయడానికి మాత్రమే ఉపయోగిస్తాను. ఎవరికీ ఆ సంఖ్య లేదు; కేవలం నా వ్యక్తులు నా భాగస్వామి మరియు నా సహాయకుడు.
స్క్రీన్పై మీ జీవితాన్ని ఎలా వృధా చేసుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది.సాధారణంగా, నా గది చుట్టూ కుండలు వేయడం నాకు సరైన సాయంత్రం, నా కుక్కలతో ఆడుకుంటూ జర్నలింగ్ పుస్తకాన్ని చదువుతూ సంగీతం వినడం - నాకు ఆనందాన్ని కలిగించే అన్ని విషయాలు మరియు నా ప్రధాన ఫోన్ నాతో ఉంటే నేను చేయనివి.
మీరు మానవాతీతంగా లేకుంటే, మీరు మీ ఫోన్తో ఎలా ఇంటరాక్ట్ అవుతారో మెరుగుపరచడానికి బహుశా స్థలం ఉంటుంది. మీరు మీ ఫోన్లో ప్రత్యేకంగా ఏదైనా సోషల్ మీడియా ప్లాట్ఫారమ్లో పని చేస్తుంటే అది మరింత ఘోరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీ ‘ఉద్యోగం సోషల్ మీడియా’ అని మీరే సమర్థించుకోగలుగుతారు - బహుశా అది కావచ్చు కానీ మీకు ఖచ్చితంగా సరిహద్దులు అవసరం లేదా అది పూర్తిగా స్వాధీనం చేసుకుంటుంది.
నేను ఇంతకు ముందు మొత్తం పోస్ట్ రాశాను కాబట్టి మీకు మరిన్ని వ్యూహాలు కావాలంటే తప్పకుండా చదవండి; మీ ఫకింగ్ ఫోన్ నుండి ఎలా బయటపడాలి .
పాఠం 4: మీ అంతర్ దృష్టిని విశ్వసించండి
మీ అంతర్ దృష్టి ఒక కండరం, ఇది శిక్షణ పొందకపోతే మరియు విశ్వసించబడకపోతే వాడిపోతుంది. ఇది మీలో కేవలం విషయాలు తెలిసిన ఒక భాగం… మరియు మీరు దానిని వినాలి.
ఎవరైనా మీతో అబద్ధం చెబుతున్నారా లేదా ఎవరైనా నమ్మకానికి అర్హులు కాదా లేదా ఆ పనిని చేయగల సామర్థ్యం లేకుంటే మీ అంతర్ దృష్టి మీకు చెప్పగలదు. ఇది రక్షిత ఫోర్స్ఫీల్డ్… ఇది మిమ్మల్ని హాని నుండి కాపాడుతుంది మరియు ఇది మిమ్మల్ని మీరు హాని చేసుకోకుండా చేస్తుంది!
సమస్య ఏమిటంటే, ఇది నిజంగా అసౌకర్య సమయాల్లో పైప్ అవుతుంది మరియు వాస్తవానికి… అంతా బాగానే ఉందని మీకు భరోసా ఇవ్వడానికి దాన్ని ఆఫ్ చేసే అవకాశం మీకు ఉంది మరియు ఎవరైనా మీ ముందు ఉన్నారు మరియు మీరు అసభ్యంగా ప్రవర్తించకూడదు లేదా మీరు చేయాల్సిన పాత్రను నెరవేర్చడానికి మరొకరి కోసం వెతకాల్సిన అవసరం లేదు. ప్రాథమికంగా మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని పూర్తిగా మూసివేయవచ్చు మరియు దీనిని నివారించాలి.
నా ప్రయాణంలో ఇప్పుడు కొన్ని సార్లు ఇబ్బంది పడ్డాను. నా సమస్యలో పెద్ద భాగం ఏమిటంటే, 'బాస్ మ్యాన్'గా ఎలా ఉండాలో నాకు నిజంగా తెలియదు - నేను చాలా స్నేహపూర్వకంగా చాలా ఉదారంగా ఉన్నాను మరియు నేను పని చేస్తున్న కొంతమంది వ్యక్తుల ద్వారా పదేపదే ప్రయోజనం పొందగలిగాను.
మొట్టమొదటి బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్ పాకిస్తాన్ టూర్కు నాయకత్వం వహించడం.అక్కడ ఒక అధ్యాపకుడు అతను ఒక టూర్ కంపెనీని స్థాపించినట్లు నటిస్తున్నాడు, అతను మొదటి రెండు సంవత్సరాలు దానిలో భాగం కాదు, కానీ అతను నా క్రింద నుండి బయటపడగలిగాడు. అతను ఆ కంపెనీని తనంతట తానుగా స్థాపించడం వంటి వాటిని ఎప్పుడూ చేయలేడు, అతనికి వ్యక్తుల నైపుణ్యాలు లేదా రిస్క్ కోసం ఆకలి లేదు.
కొందరు వ్యక్తులు కేవలం కంట్లో ఉంటారు… దీనికి వేరే మార్గం లేదు. ప్రతి ఒక్కరూ ఏదో కోరుకుంటారు, కానీ చాలా మంది దాని కోసం పనిచేయడానికి ఇష్టపడరు మరియు మీరు ఎవరికైనా మీ నుండి దొంగిలించే అవకాశం ఇస్తే, కొంతమంది దానిని తీసుకుంటారు - వారు తమ తలలో తాము అల్లిన కథ వారి వాస్తవికతగా మారే వరకు దానిని తమకుతామే సమర్థించుకుంటారు.
నాకు మరొక వ్యాపార భాగస్వామి మరియు చిరకాల స్నేహితుడు నా నుండి 000 దొంగిలించారు.
నేను వ్యక్తులు పని కోసం చెల్లింపులను తగ్గించి, ఆపై అదృశ్యమయ్యాను. ఒక నెల తర్వాత వారిని పట్టుకోవడానికి మాత్రమే వారి కోసం రాయడానికి ChatGPTని ఉపయోగించడం లేదని నేను వ్యక్తులు ఖచ్చితంగా నాకు హామీ ఇచ్చాను.
సహేతుకమైన సెలవు ప్రదేశాలు
నా అంతర్ దృష్టి నన్ను రక్షించడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు నేను దానిని విస్మరించినప్పుడు నేను చేయకూడదని నాకు ఖచ్చితంగా తెలిసినప్పుడు నాకు తిరిగి చెల్లించని వ్యక్తులకు నేను డబ్బును అందించాను.
ఆరేళ్లుగా నాతో పాటు ఉన్న ఇండోనేషియా హౌస్కీపర్పై నాకు చాలా ప్రేమ ఉన్న మరొక వ్యక్తిని ఇటీవల నేను కనుగొన్నాను, అతను నా నుండి దొంగిలించడం అలవాటు చేసుకున్నాడు… ఎంతకాలం ఫక్ తెలుసు.
మరచిపోవడానికి మరియు క్షమించడానికి ఎక్కడో కనుగొనండి.ఈ విషయం దాదాపు అన్ని సందర్భాలలో ముఖ్యంగా ఇటీవలిది - నాకు తెలుసు.
ఏదో తప్పు జరిగిందని నాకు తెలుసు. ఈ వ్యక్తులను విశ్వసించలేరని మరియు వారు నాతో అబద్ధం చెబుతున్నారని నాకు తెలుసు. వారు భిన్నమైన వాస్తవికతతో జీవిస్తున్నారని నాకు తెలుసు (దీనిలో వారు నా పనిని లేదా నా డబ్బును దొంగిలించడాన్ని సమర్థించారు) మరియు వారికి అవకాశం డబ్బు లేదా సహాయం ఇవ్వడం నా ఉత్తమ ప్రయోజనాలకు సంబంధించినది కాదని నాకు తెలుసు, అయినప్పటికీ నేను నా అంతర్ దృష్టిని మూసివేసినందున నేను ఎలాగైనా చేశాను.
నేను వ్యక్తుల మంచితనాన్ని విశ్వసించాలనుకుంటున్నాను (మరియు నేను ఇప్పటికీ ఎక్కువగా నమ్ముతాను) మరియు నేను వారితో ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నానో ప్రజలు నాతో వ్యవహరిస్తారని నేను నమ్మాలనుకుంటున్నాను. విషయమేమిటంటే, ప్రపంచం వాస్తవానికి అలా పనిచేయదు మరియు నిజాయితీగా మరియు కష్టపడి పనిచేసే ప్రతి వ్యక్తికి నిజాయితీ లేని వ్యక్తి ఎవరైనా ఉంటారు, అంటే వారు కష్టపడి పని చేయాల్సిన అవసరం లేదు.
ఈ వ్యక్తుల దురదృష్టాన్ని నేను భరిస్తానా? కాదు ఇక్కడ ఎందుకు...
పాఠం 5: మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై పని చేయండి
నా ప్రయాణంలో నేను నిజంగా బలహీనమైన మానసిక ఆరోగ్యంతో పోరాడాను. నా స్వీయ-చర్చ పూర్తిగా భయంకరంగా ఉండేది, అక్కడ నేను తగినంతగా లేనందుకు నిరంతరం నన్ను నేను తిట్టుకుంటున్నాను. నా పనిని ముందుకు తీసుకెళ్లడానికి నేను దీన్ని ఇంధనంగా ఉపయోగించాను, కానీ ఇది చాలా వేడిగా కాలిపోతుంది మరియు ఇది స్థిరంగా ఉండదు. అంతిమంగా మీరు మీతో సంభాషించడానికి ప్రశాంతమైన మరియు దయగల మార్గాన్ని కనుగొనాలి.
రెండు సంవత్సరాల క్రితం నేను నా జీవితంలో చాలా చీకటి కాలం నుండి చివరకు బయటపడ్డాను. నేను మూడేళ్ళు అనుచితమైన మరియు చీకటి ఆలోచనలతో పాటు చాలా తీవ్రమైన మాదకద్రవ్యాల వినియోగం మరియు చాలా ప్రతికూల మరియు విషపూరితమైన వ్యక్తితో భయంకరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నాను. ఈ సమయంలో నాకు దిశానిర్దేశం లేదు, నా జీవితంలో నేను ఏమి చేస్తున్నానో నాకు తెలియదు.
డాగ్గోస్ ఎల్లప్పుడూ చేస్తుంది.ఈ సమయంలో నేను నా అంతర్ దృష్టిని వినకుండా మరియు నా పరిస్థితులను మార్చడానికి చాలా పక్షవాతంతో నా చెత్త తప్పులన్నీ చేసాను.
ఇప్పుడు నేను నాతో మాట్లాడుతున్నాను మరియు చాలా భిన్నంగా వ్యవహరించాను.
నేను చాలా అరుదుగా నాపై కోపం తెచ్చుకుంటాను లేదా నన్ను నేను అణచివేసుకుంటాను మరియు విషయాలు తప్పుగా ఉన్న రోజులు నాకు మిగిలి ఉన్నాయి, అయితే నేను సాధారణంగా 'తమాషాని కనుగొనడం' మరియు త్వరగా బౌన్స్ చేయగలను. నా జీవితంతో నేను ఏమి చేస్తున్నానో నాకు తెలుసు (నా స్వంత ఐదేళ్ల దృష్టి స్పష్టంగా ఉంది, ఇది ఇప్పటికే జరిగినట్లుగా నేను చూడగలను) మరియు నేను దానిని ప్రేమిస్తున్నాను.
నా మానసిక ఆరోగ్యం కోసం నేను కనుగొన్న ఐదు అత్యంత ఉపయోగకరమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి…
వ్యాయామం
నిజంగా చాలా స్పష్టంగా ఉంది, కానీ వర్కవుట్ తర్వాత నేను ఎంత మెరుగ్గా ఉన్నాను అని నేను ఇప్పటికీ తరచుగా ఆశ్చర్యపోతున్నాను.
జర్నలింగ్
నా అభిప్రాయం ప్రకారం ఇది చౌకైన అత్యంత నిజాయితీ మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన చికిత్స! నేను మొత్తం రాశాను పత్రికకు వివిధ మార్గాల గురించి పోస్ట్ చేయండి (నేను వ్రాసిన మరియు చదవడానికి విలువైన వాటిలో ఒకటి). జర్నలింగ్ మీ జీవితాన్ని మార్చగలదని నేను హామీ ఇస్తున్నాను.
మొక్కల ఔషధం
నేను మొక్కల ఔషధంతో కొన్ని నిజంగా శక్తివంతమైన అనుభవాలను కలిగి ఉన్నాను, అవి నేను విషయాలను ఎలా చూస్తానో పూర్తిగా మార్చడానికి నన్ను అనుమతించాయి మరియు నా మనస్సులో లూప్లో ప్లే అవుతున్న నేను తీసుకున్న కొన్ని పేలవమైన నిర్ణయాలకు నన్ను క్షమించుకోవడానికి నన్ను అనుమతించింది. నేను ఇప్పుడు దక్షిణ అమెరికాలో రెండు తిరోగమనాలు (ఒక్కొక్కటి 12 రోజులు) చేసాను మరియు మొదటిదాని గురించి ఇక్కడ వివరంగా రాశాను .
నా మొదటి అయాహువాస్కా అనుభవంలో ఇద్దరు పెరువియన్ షమన్లతో.నా అలవాట్లను ట్రాక్ చేయడం మరియు నా విజయాలను జరుపుకోవడం.
ప్రస్తుతం నా వైట్బోర్డ్ను నా భుజం మీదుగా వేగంగా చూడగలిగడం మరియు ఈ నెలలో నా అలవాట్లలో నేను 100 కంటే ఎక్కువ టిక్లను సేకరించడం నాలో ఆనందాన్ని నింపింది మరియు నా స్వంత కల భవిష్యత్తును పొందడానికి నేను సరైన దిశలో పయనిస్తున్నానని నాకు నిర్ధారిస్తుంది. నా వైఫల్యాలపై దృష్టి పెట్టడం కంటే ఎంత చిన్నదైనప్పటికీ నా విజయాలను జరుపుకోవడంలో నేను మెరుగ్గా ఉన్నాను!
వస్తువులను కాల్చండి!
నిప్పు... అన్నింటినీ శుభ్రపరుస్తుంది!
నన్ను గాయపరిచిన వారిపై నేను ఎక్కువ పగను ఎందుకు కలిగి ఉండను అనేదానికి తిరిగి: నేను లేఖలు వ్రాస్తాను.
ఆ వ్యక్తిని నా ముందు కూర్చోబెట్టి, వినడం తప్ప వేరే మార్గం లేకుంటే నేను ఆ వ్యక్తికి ఏమి చెప్పాలనుకుంటున్నానో నేను ఖచ్చితంగా చెప్తున్నాను. వారు నన్ను ఎలా బాధించారో నేను వ్యక్తపరుస్తాను.
కొన్నిసార్లు నేను కోపంగా ఉంటే కొన్నిసార్లు నేను ఏడుస్తాను అప్పుడప్పుడు నేను నవ్వుతాను. నేను చెప్పవలసినది చెప్పాను మరియు పౌర్ణమి నాడు అక్షరాలు కాల్చివేస్తాను.
నేను ఎల్లప్పుడూ చాలా తేలికగా భావిస్తున్నాను మరియు గత గాయాల తప్పులు లేదా ఇకపై పట్టింపు లేని వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించడం కోసం నేను తక్కువ సమయాన్ని వెచ్చించగలను. ప్రతికూల ఆలోచనలు చెలరేగినప్పుడు, నేను అగ్నిమాపక వేడుకలను గుర్తుచేసుకుంటాను మరియు తేలికగా భావించే పనిని నేను ఇప్పటికే పూర్తి చేశాను - ఇది నాకు బాగా పని చేస్తుంది.
మంటల్లో దర్శనాలుపాఠం 6: సంవత్సరానికి కనీసం ఒక డిజిటల్ డిటాక్స్ తీసుకోండి
మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడానికి స్క్రీన్లు మరియు పని నుండి సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా ముఖ్యం. ది బ్రోక్ బ్యాక్ప్యాకర్లో టీమ్ మరియు నేను డిసెంబరు 10 నుండి జనవరి 10వ తేదీ వరకు పనికి సెలవు తీసుకుంటాము. ఈ కాలంలో చాలా మంది బృందం పని చేయదు మరియు నేను మరియు ఇద్దరు అనుభవజ్ఞులు మాత్రమే విషయాలు కొనసాగిస్తూనే ఉన్నారు. క్రిస్మస్ సందర్భంగా కుటుంబంతో సమయాన్ని ఆస్వాదించిన బృందం తాజాగా తిరిగి వస్తుంది (ఏమైనప్పటికీ పని నాణ్యత బాగా తగ్గుతుంది) మరియు సందడి చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంది.
వ్యక్తిగతంగా నేను ప్రతి సంవత్సరం సుదీర్ఘ హైక్ లేదా మోటర్బైక్ ట్రిప్కి వెళ్లడానికి ప్రయత్నిస్తాను, అక్కడ నేను నా ఫోన్లో వీలైనంత తక్కువ సమయం గడుపుతాను - ఇది ట్రిప్ యొక్క మొత్తం 'పాయింట్'.
కొంతవరకు ప్రమాదకరమైన రోడ్ల గురించిన ఏదో ఒక విషయం నాకు చాలా సజీవంగా దృష్టి కేంద్రీకరించినట్లు అనిపిస్తుంది.నేను వెళ్ళిన మొదటి ayahuasca తిరోగమనం; నా ఫోన్ 12 రోజులు కూడా చూడని మొత్తం సమయం భద్రంగా ఉంది. ఇది జ్ఞానోదయం పునరుజ్జీవనం మరియు శక్తివంతమైనది.
డిజిటల్ డిటాక్స్ చేయడానికి మీరు చాలా దూరం ప్రయాణించాల్సిన అవసరం లేదు లేదా ప్రపంచం అంతటా ప్రయాణించాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు కావలసింది స్థలం. నిశ్చలత. స్క్రోల్ నుండి సమయం ముగిసింది. కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి; మీరు మీ తదుపరి డిజిటల్ డిటాక్స్ ఎప్పుడు ప్లాన్ చేస్తున్నారు?
పాఠం 7: విజయం యొక్క విలువను అర్థం చేసుకోండి
మీరు విజయాన్ని కనుగొన్నప్పుడు, నిరంతర విజయం హామీకి దూరంగా ఉందని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.
నిరంతర విజయం సరళ ప్రయాణం కాదు, అక్కడ రోడ్బ్లాక్లు ఉంటాయి మరియు మీరు విఫలం కావచ్చు.
మీరు సంపాదించిన మొదటి పెద్ద మొత్తాన్ని గడియారాలు లేదా కార్ల వంటి స్థితి చిహ్నాల కోసం ఖర్చు చేయడం చాలా ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది, అయితే ఇది నిజంగా మంచి ఆలోచన కాదు. మీ డబ్బును పెట్టుబడి పెట్టండి, మీ భవిష్యత్తును కాపాడుకోండి మరియు మీ విలువ ఏమిటో (లేదా కాదు) ఇతరులకు సూచించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సరిగ్గా లేని వ్యక్తిగా మారడానికి మీరు ఇంత దూరం రాలేదా?
మీ స్వంత మూల కథను గుర్తుంచుకోవడం కూడా ముఖ్యం. మీరు విజయాన్ని కనుగొంటే, మీరు ఉన్న ప్రదేశానికి చేరుకోవడానికి మీరు ఏమి ఉంచారో ఎప్పటికీ మర్చిపోకండి.
పగలు మరియు రాత్రి గ్రౌండింగ్ - ఎక్కడైనా మరియు ప్రతిచోటా.మీరు వ్యక్తిగతంగా (వారు కాదు) తీసుకున్న ప్రమాదాన్ని మీరు త్యాగం చేసిన రక్తపు చెమట మరియు కన్నీళ్ల ద్వారా మీరు పడిన ఆందోళన గురించి మీతో పని చేయడానికి వచ్చిన చాలా మందికి అసలు ఆలోచన ఉండదు…
దానిలో చూడటం వలన ఉద్యోగులు లేదా భాగస్వాములు వాస్తవికమైన లేదా న్యాయమైన దానికంటే మీ డబ్బులో ఎక్కువ మీ విజయానికి అర్హులని భావించడం సులభం. మీరు వ్యవస్థాపకులైతే ఎప్పటికీ మరచిపోకండి... ఇప్పటికే ఉన్న కంపెనీకి మీరు మాత్రమే బాధ్యత వహిస్తారు మరియు మీరు కలిగి ఉన్న రిస్క్లను ఎవరూ తీసుకోలేదు.
మిమ్మల్ని మీరు గౌరవించుకోండి మరియు మీ ప్రయాణాన్ని గౌరవించండి. ప్రజలతో అతిగా ఉదారంగా ప్రవర్తించవద్దు. దాతృత్వం యొక్క ఒక లైన్ ఉంది, మీరు దానిని కనుగొనవలసి ఉంటుంది. మీరు దానిని అతిక్రమిస్తే ప్రజలు మిమ్మల్ని బలహీనులుగా భావిస్తారు మరియు మీ నుండి ప్రయోజనం పొందేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. మీరు పని చేసే వ్యక్తులకు ఏదైనా ఈక్విటీని ఇచ్చే విషయంలో చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
పాఠం 8: లోతైన పని యొక్క ప్రాముఖ్యత మరియు 80:20
80/20 నియమం ప్రకారం, సుమారుగా 80% ఫలితాలు 20% కారణాల నుండి వస్తాయి, తక్కువ శాతం ఇన్పుట్లు తరచుగా అసమానంగా ఎక్కువ శాతం అవుట్పుట్లకు దారితీస్తాయని సూచిస్తున్నాయి.
దీని అర్థం ఏమిటంటే, సూదిని నిజంగా తరలించని విషయాలపై పని చేయడానికి ఎక్కువ సమయం మరియు శక్తిని ఖర్చు చేయడం సాధ్యమవుతుంది; ఇది ఇన్స్టాగ్రామ్లోని వ్యాఖ్యలకు ప్రతిస్పందించే లోగోను రీ-డిజైనింగ్ చేయడం కావచ్చు మీ రచయిత బయోని తిరిగి వ్రాయడం... సాధారణంగా మనం పని చేయాల్సిన పెద్ద పనులు మనందరికీ తెలుసు.
బ్రియాన్ ట్రేసీ 'ఈట్ దట్ ఫ్రాగ్' అనే గొప్ప పుస్తకాన్ని వ్రాసాడు మరియు అది నాతో నిజంగా నిలిచిపోయింది.
నేను తిన్న అత్యంత భయంకరమైన భోజనం - స్లిమీ స్పఘెట్టిపై కోల్డ్ గినియా పిగ్.ప్రతి రాత్రి నేను రేపు తినాల్సిన పెద్ద కప్పల గురించి ఆలోచిస్తాను మరియు నేను వాటిని పక్కన పెడితే అవి పెరుగుతాయి (లేదా మరింత దారుణంగా గినియా పందులుగా మారుతాయి) అంటే చివరికి నేను నిద్రలేచిన వెంటనే మొదటి పనిని చేయమని బలవంతం చేసే స్థాయికి చేరుకుంటాను, ఇది దాదాపు ఎల్లప్పుడూ పని చేస్తుంది. ఏమైనప్పటికీ పాయింట్ ఏమిటంటే - తెలివిగా పని చేయండి మీ కప్పలను గినియా పందులుగా మార్చనివ్వవద్దు.
పాఠం 9: సృష్టించడాన్ని ఎప్పుడూ ఆపవద్దు
మీరు విజయం యొక్క కొలమానాన్ని చేరుకున్నప్పుడు, గ్యాస్ నుండి మీ పాదాలను తీయడం చాలా సాధారణం మరియు చాలా సులభం. కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి మరియు విజయాలను జరుపుకోవడానికి పాజ్ చేయడం చాలా ముఖ్యం అయితే మీరు సృష్టించడం ఆపివేయకూడదు… సృజనాత్మక శక్తిని నిర్మించడానికి సమయం పడుతుంది మరియు తప్పనిసరిగా పెంపొందించుకోవాలి. బహుశా ఒక చిన్న విరామం తీసుకోండి డిజిటల్ డిటాక్స్లో ఏదో ఒక రకమైన తిరోగమనం లేదా సాహసం చేయండి కానీ నన్ను నమ్మండి; మీరు రెండు నెలలకు పైగా సృష్టించడం ఆపివేస్తే, మళ్లీ ఫ్లోలోకి రావడానికి TIME పడుతుంది.
సృష్టించే అంశంపై మిమ్మల్ని మీరు సరైన వాతావరణంలో ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం మరియు సానుకూల వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడం ముఖ్యం. మీరు సహ-పనిచేసే ప్రదేశంలో ఇతర వ్యాపారవేత్తల చుట్టూ ఉండగలిగితే, ఇది మీ తెగను కనుగొనడంలో మరియు మీ నెట్వర్క్ని విస్తరించడంలో మీకు సహాయపడేటప్పుడు మరింత పూర్తి చేయడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. మీరు ఇప్పుడే ప్రారంభిస్తుంటే గిరిజనుల వద్ద ఉంటున్నారు మీరు ఇండోనేషియాకు వెళ్లగలిగితే మంచి మొదటి అడుగు.
పాఠం 10: డబ్బును అనువైనదిగా, చౌకగా విఫలమవ్వడాన్ని అనుసరించండి.
ఆన్లైన్లో డబ్బు సంపాదించడం సాధారణంగా సూటిగా ఉండదు!
ఏదో కొంత సమయం పని చేసి, ఆ తర్వాత పని చేయడం ఆపివేయవచ్చు - అది ఎలా జరుగుతుంది. మీరు డబ్బును అనుసరించాలి మరియు ఒక్కో విక్రయానికి ఎక్కువ డబ్బు సంపాదించడం ఎలా అనే దానిపై ప్రయోగాలు చేస్తూనే ఉండాలి.
నేయడం కథలు చెప్పడం మీ విక్రయ ప్రక్రియలో సాధారణంగా ఒక మంచి ఆలోచన.
మీరు ఏదో ఒక సమయంలో డెడ్ఎండ్ను కొట్టేస్తారు. మీరు దీన్ని స్మాష్ చేయడానికి ప్రయత్నించాలా లేదా నిర్దిష్ట కోణం / ప్రాజెక్ట్ / వెంచర్ను వదులుకోవాలా అని మీరు నిర్ణయించుకోవాలి.
స్పాయిలర్ హెచ్చరిక: మీ ప్రయాణం ఎప్పుడూ సరదాగా ఉండదు…ఫోటో: @విల్హాటన్__
నిర్దిష్ట దిశలో మరియు పైవట్లో శక్తిని ఖర్చు చేయడం ఎప్పుడు ఆపాలో తెలుసుకోవడం అనేది ఒక కళ. ఏదైనా పని చేయనప్పుడు మీరు అన్నింటిలోకి వెళ్లకుండా చూసుకోండి - అవును మీరు కలకి కట్టుబడి ఉండాలి కానీ మీరు చౌకగా మరియు వేగంగా విఫలం కావడానికి కూడా ప్రయత్నించాలి.
చౌకగా విఫలమవడం అంటే తేలికగా వదులుకోవడం కాదు, కానీ మీకు ఏది పని చేస్తుందో మరియు పని చేయదని చెప్పడానికి సెట్బ్యాక్లను డేటా పాయింట్లుగా ఉపయోగించడం. మీరు రెట్టింపు చేయగలిగేలా ఏది బాగా జరిగింది? తదుపరిసారి మీరు అవుట్సోర్స్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు ఏమి తెలుసుకున్నారు? విజయానికి మార్గం సరళ బాణం కాదు కాబట్టి మీ ప్రయాణంలో మీ దిశ కొన్ని సార్లు మారవచ్చు - ఇదంతా ప్రక్రియలో భాగం.
పాఠం 11: అసౌకర్యాన్ని ఆలింగనం చేసుకోండి రిస్క్ తీసుకోండి.
మీ కంఫర్ట్ జోన్ అంచు వద్ద పెరుగుదల ప్రారంభమవుతుంది. మరియు మీరు మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి వైదొలగడం కొనసాగిస్తే, మీరు సాధించగలదానికి పరిమితులు లేవు. నేను నిర్మించిన ప్రతిదీ మరియు నేను మారిన వ్యక్తి అన్నీ అసౌకర్యాన్ని స్వీకరించే పునాదిపై నిర్మించబడ్డాయి.
మీ నైపుణ్యం సెట్ను విస్తరించడం కొనసాగించడానికి మరియు మీరు మరింత సామర్థ్యం గల మరింత ఆత్మవిశ్వాసం కలిగిన వ్యక్తిగా పరిణామం చెందడానికి అవసరం తరచుగా అసౌకర్యంగా ఉండటానికి.
మా రోజువారీ దినచర్యలకు దూరంగా కొత్త వాతావరణంలోకి ప్రవేశించడం, వారి చల్లని లేదా ఆకర్షణతో మిమ్మల్ని భయపెట్టే వారితో మాట్లాడటం మరియు తెలియని వాటిలో మునిగిపోవడం మమ్మల్ని స్వీయ-ఆవిష్కరణ ప్రయాణంలో తీసుకెళుతుంది.
నేను ఇప్పుడే కలుసుకున్న వ్యక్తులతో భారతీయ వివాహ వేడుకలో.చిత్రం: విల్ హాటన్
ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే ఇక్కడ ప్రారంభించడం కొన్ని సూచనలు…
- ఒక కొత్త వ్యక్తితో మాట్లాడండి
- మీకు బాగా తెలియని ప్రాంతంలో నడక కోసం వెళ్లండి
- కొత్త ఫిట్నెస్ క్లాస్లో చేరండి - క్లాస్పాస్ యాప్ని ఉపయోగించమని నేను గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మొదటి నెల ఉచితం మరియు ఇది మీ ప్రాంతంలో డజన్ల కొద్దీ విభిన్న ఫిట్నెస్ మరియు వెల్నెస్ తరగతులకు చౌకగా యాక్సెస్ని అందిస్తుంది.
మీరు కొంత అనుభవాన్ని పొందినప్పుడు మీరు విశ్వాసాన్ని పొందుతారు. ఇది సమ్మేళనం చేస్తుంది మరియు మీరు దానిని ఒక మెట్టు పైకి ఎక్కించవచ్చు: మీ స్వంతంగా విందుకు వెళ్లండి; మీరు ఇంతకు ముందు పరిగణించని చోటికి వెళ్లండి; అపరిచితుడికి హలో చెప్పండి మరియు వారి రోజు ఎలా జరుగుతుందో అడగండి.
మీరు దీన్ని ఎంత ఎక్కువ చేస్తే మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎంతగా నెట్టుకుంటే అంత భయానకంగా మారుతుంది. మీరు మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడే మార్గాల గురించి ఇక్కడ మరికొన్ని సూచనలు ఉన్నాయి:
- ఒకరి నంబర్ కోసం అడగండి (మీరు వారిని సంప్రదించడం కంటే వ్యాయామం చేయడం చాలా ముఖ్యం)
- కొత్త నైపుణ్యం లేదా క్రీడను ప్రయత్నించండి
- కార్ బూట్ సేల్కి వెళ్లి ఉద్దేశపూర్వకంగా బేరం పెట్టండి
- వాలంటీర్
- ఫోన్ లేకుండా అరణ్యానికి వెళ్లండి
- నక్షత్రాల క్రింద వైల్డ్ క్యాంప్
నేను అసౌకర్యంగా ఉండటాన్ని వృత్తిగా చేసుకున్నాను - నేను డజన్ల కొద్దీ దేశాలలో ప్రయాణించాను; వందల సార్లు విడిది చేసాడు; భారతదేశం అంతటా రైలు స్టేషన్లలో కఠినమైన నిద్ర; ఆవులు కోళ్లు మరియు మనుషులతో ఒకేసారి ముప్పై గంటలు ప్రయాణించారు; రొట్టె మరియు వేయించిన అరటిపై నివసించారు; మరియు భద్రతా వలయం లేదా ఎక్కువ ప్రణాళిక లేకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా గాలిస్తున్నప్పుడు ఒక రోజు బడ్జెట్తో జీవించారు (కొన్నిసార్లు!). ఇది తరచుగా చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది నా విశ్వాసాన్ని మరియు నైపుణ్యాన్ని పెంచుకోవడానికి నన్ను అనుమతించింది.
మరియు నేను ఎక్కడికి వెళ్లినా చాలా మంది స్నేహితులను సంపాదించాను.రహదారిపై నేను పొందిన విశ్వాస నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవాలు నన్ను మరియు నా దృక్పథాన్ని పూర్తిగా మార్చాయి మరియు స్మారక మార్గాల్లో ఎదగడానికి నాకు సహాయపడింది. నేను మొదటిసారి రోడ్డుపైకి వచ్చినప్పుడు నేను చాలా సిగ్గుపడ్డాను; విశ్వాసం అనేది నా టూల్బెల్ట్లో ఇంకా నాకు ఉన్న నైపుణ్యం కాదు.
భారతదేశంలో బ్యాక్ప్యాకింగ్ చేస్తున్నప్పుడు నేను ప్రతి రోజు ఒకరితో ముందు రోజు కంటే ఎక్కువ మందితో మాట్లాడమని సవాలు చేసాను. నేను ఆ కండరాన్ని సాంఘికీకరించడం ప్రారంభించినప్పుడు నా విశ్వాసం వృద్ధి చెందడం ప్రారంభించింది. నా సామాజిక నైపుణ్యాలు మెరుగుపడ్డాయి మరియు నా ఆత్మవిశ్వాసం వికసించింది. నేను చురుకుదనం కలిగి ఉండటం మరియు సమస్య పరిష్కారానికి అనుగుణంగా మరియు చర్చలు చేయడం నేర్చుకున్నాను.
నా అన్వేషణలో నేను అణిచివేత స్థాయిలను కలిగి ఉన్నాను, కానీ నేను కాదనలేని మాయా క్షణాలు మరియు ఉల్లాసమైన గరిష్టాలను కూడా కలిగి ఉన్నాను, ఎందుకంటే నేను నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా నేను నిర్ణయించబడిన సంకల్పంలోకి రూపాంతరం చెందాను. మిమ్మల్ని మీరు ఎంత అసౌకర్య పరిస్థితుల్లో ఉంచుకుంటే, వాటితో వ్యవహరించడంలో అంత మెరుగ్గా ఉంటారు. మీరు మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో మరియు సామర్థ్యంతో ఉంటారు. ఇవన్నీ విజయానికి అవసరమైన నైపుణ్యాలు.
పాఠం 12: మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకోవద్దు
వ్యవస్థాపకత యొక్క మార్గం ఖచ్చితంగా వర్ణించబడలేదు మరియు ఆన్లైన్ అధికారుల ప్రకారం 'సులభంగా' ఉండవలసిన ఫలితాలను మీరు పునరావృతం చేయలేనప్పుడు నిరుత్సాహపడటం సులభం.
కొంతమంది వ్యక్తులు అదృష్టాన్ని పొందడం మరియు సంపద మరియు కీర్తిలో పొరపాట్లు చేసిన సందర్భాలు దాదాపు ప్రమాదవశాత్తూ చాలా అరుదు.
సోషల్ మీడియా ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లు చాలా అవాస్తవికమైన విషయాలను చూపుతారు - 30 రోజుల్లో రాకింగ్ సిక్స్ ప్యాక్ పొందడం నుండి ఆటోమేటెడ్ సిస్టమ్లను ఉపయోగించి 3 నెలల్లో నెలకు 00 సంపాదించడం మరియు వారానికి కొన్ని గంటలు మాత్రమే పని చేయడం వరకు. ఈ విషయాలు సాధ్యమైతే, దీన్ని ఎలా చేయాలో నాకు ఖచ్చితంగా తెలియదు.
నిన్ను నీతో మాత్రమే పోల్చుకో.ఫోటో: @విల్హాటన్__
ఈ ఇన్ఫ్లుయెన్సర్లలో కొందరు డబ్బు సంపాదిస్తున్నప్పుడు వారు డబ్బు సంపాదించడం ఎలా అనే అంశంపై కోర్సులు లేదా ఉత్పత్తులను విక్రయించడం ద్వారా డబ్బు సంపాదిస్తున్నారు (మరియు అది మాత్రమే మార్గం) - ఇది విడ్డూరం.
ఒక కొత్త వ్యాపారవేత్తగా మీరు అంతరిక్ష చర్చలో ఇతరులను చూస్తున్న అదే ఫలితాలను మీరు పునరావృతం చేయలేనప్పుడు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కోల్పోవడం చాలా సులభం - నేను ఈ పోలిక గేమ్తో కొంతకాలం ఇబ్బంది పడ్డాను మరియు చివరికి నన్ను ఈ విధంగా ప్రేరేపించిన వారిని అనుసరించడం మానేశాను మరియు ఇతరులు ఏమి చేస్తున్నారో చింతించకుండా నేను ఏమి చేస్తున్నాను అనే దానిపై దృష్టి పెట్టాను.
నిజంగా ఇతిహాసంగా ఏదైనా నిర్మించడానికి సమయం పడుతుంది మరియు సంవత్సరాలు మరియు వ్యూహం పడుతుంది… ఇది చేయవచ్చు కానీ మీరు ఎవరి నుండి సలహా తీసుకుంటారో జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చుకోకండి ఎందుకంటే ఇది జీరో సమ్ గేమ్.
మేము విజయవంతంగా కనిపించడం అంత సులభం కానటువంటి కాలంలో జీవిస్తున్నాము మరియు నిజమైన విజయం అంటే ఏమిటో భావించడం కష్టం కాదు.
మీరు నిర్మిస్తున్నది తక్షణమే మెరిసే మెట్రిక్లతో రాకపోవచ్చు, కానీ ఇది నిజమైనది మరియు ఇది మీదే.
మీ స్వంత వ్యాపారాన్ని నిర్మించడం ఇప్పటికే రోలర్కోస్టర్గా ఉంది, మీరు ఇన్స్టాగ్రామ్లో వేరొకరు మెరుస్తున్నట్లు కనిపిస్తున్నందున మీ ప్రక్రియను అనుమానించడం ప్రారంభించడం మీరు చేయవలసిన చివరి పని - మీరు చూసేది కథలో భాగమేనని లేదా వాస్తవానికి కథనానికి ప్రతినిధి కాదని నేను మీకు చెప్పినప్పుడు నన్ను నమ్మండి.
అండీస్లో ఉన్నంత పోలిక లేకుండా మరియు సంతోషంగా ఉంది.ఫోటో: @విల్హాటన్__
పోలిక గేమ్ గురించి నేను నేర్చుకున్నది ఇక్కడ ఉంది :
- మీరు మీ స్వంత మార్గాన్ని నిరంతరం అనుమానించినట్లయితే మీరు అద్భుతమైనదాన్ని నిర్మించలేరు.
- మీరు ఇంటర్నెట్లో మిమ్మల్ని మీరు నిరూపించుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.
- పనిని నిజంగా చేస్తున్న వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ దాని గురించి గొప్పగా చెప్పుకోవడానికి లేదా కోచింగ్ కోర్సులను విక్రయించడానికి చాలా బిజీగా ఉంటారు.
కాబట్టి నిశ్శబ్దంగా ధైర్యంగా నిజాయితీగా కొనసాగండి మరియు మీ సమయాన్ని విశ్వసించండి. అసలు ఫ్లెక్స్? పనిలో నిమగ్నమై, నిశ్శబ్దంగా మరియు శ్రద్ధగా మీ భవిష్యత్తును నిర్మించుకోవడంలో మీకు నమ్మకంగా ఉండండి.
Psssst!
మనస్తత్వం గల వ్యక్తులను కలుసుకుంటూ, బాలిలోని కొన్ని ముఖ్యాంశాలను చూడటంలో వ్యాపారవేత్తగా ఎదగాలనే ఆసక్తి ఉందా? 2026లో నేను బాలికి మొట్టమొదటిసారిగా డిచ్ యువర్ డెస్క్ రిట్రీట్ని నిర్వహిస్తున్నాను, ఇక్కడ మీరు వ్యూహాత్మక ఆలోచనా విధానం మరియు ఆన్లైన్లో డబ్బు సంపాదించడం ఎలా అనే ప్రత్యేకతలపై నాతో రోజువారీ వర్క్షాప్లలోకి వెళ్లవచ్చు. నేను దీన్ని ఇంకెప్పుడూ చేయలేను కాబట్టి మీరు చేయగలిగినప్పుడు ఇప్పుడే ప్రవేశించండి - వివరాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
దాన్ని తనిఖీ చేయండిబోనస్ పాఠం 13: మీ పట్ల దయతో ఉండండి
వ్యాపారవేత్త యొక్క మార్గం ప్రమాదాలు మరియు నిరుత్సాహాలతో నిండి ఉంటుంది, అర్థరాత్రి ఆందోళనలు మరియు ఉదయం 5 గంటల కాల్స్.
ఇది మిమ్మల్ని సవాలు చేసే ప్రయాణం మరియు కొన్నిసార్లు అది మిమ్మల్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు… కానీ మీరు కేవలం ఉత్సాహంతో సమస్యలను పరిష్కరించుకోగలిగితే మరియు సానుకూలత లాక్ చేసి దృష్టి పెట్టగలిగితే మీరు చివరికి విజయం సాధిస్తారు.
దీనికి సమయం పట్టవచ్చు మరియు ఇది మీకు శక్తి చెమట మరియు కన్నీళ్లలో ఖచ్చితంగా ఖర్చు అవుతుంది. త్యాగాలు చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు ఏదో ఒక సమయంలో వదులుకోవడం గురించి ఆలోచిస్తారు. మీరు అబద్ధం చెప్పబడతారు.
మీ మనోభావాలు దెబ్బతింటాయి. మీ అహం దెబ్బతింటుంది. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో ఎవరైనా పట్టించుకుంటారా లేదా మీకు తెలుసా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. మీరు దీన్ని చేయబోతున్నారా లేదా ఈ కల సమయం వృధా కాదా అని మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. ఇది నిజంగా సవాలుతో కూడుకున్న ప్రయాణం కావచ్చు మరియు ఇది అందరికీ కాదు.
మీరు పూర్తిగా ఒంటరిగా అనిపించవచ్చు.
కానీ ఇక్కడ విషయం ఏమిటంటే నా స్నేహితుడు మీరు ఒంటరిగా లేరు.
మనలో ఎవరూ లేరు.
ఫోటో: @విల్హాటన్__మనమందరం అంతర్గత స్వరాన్ని కలిగి ఉన్నాము. మరియు ఈ వాయిస్ మీ గొప్ప ఛీర్లీడర్ లేదా మీ చెత్త విమర్శకుడు కావచ్చు. నెగెటివ్ సెల్ఫ్ టాక్తో చాలా కాలం పాటు పోరాడుతున్న వ్యక్తిగా, మనం ప్రతికూల స్వీయ-చర్చలను దయతో చంపుకోవాలని నేను మీకు చెప్పగలను.
మీ లాభనష్టాలు మరియు అనుకూలతలను ఎదుర్కొనేందుకు మిమ్మల్ని మీరు అంగీకరించే ధైర్యాన్ని కనుగొనండి. మనలో ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదు, మీ పట్ల దయతో ఉండండి…. మీరు దీన్ని చేయగలిగితే, ఎంటర్ప్రెన్యూర్షిప్ యొక్క రోలర్కోస్టర్ను నిర్వహించడం చాలా సులభం అవుతుంది మరియు మీరు విజయానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
నా వ్యాపారం పని చేస్తున్నప్పుడు మరియు నేను డబ్బు గురించి తక్కువ ఒత్తిడికి లోనైన తర్వాత నేను నా తలని క్రమబద్ధీకరించుకుంటానని ఆలోచించడం ద్వారా వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని భవిష్యత్తులోకి నెట్టడం చాలా సులభం. డబ్బు యొక్క గొప్ప ప్రయోజనం ఏమిటంటే, మీరు మీ సమయాన్ని తిరిగి పొందడం మరియు దానిని ఎలా ఖర్చు చేయాలో ఎంచుకోవచ్చు, అయితే మీరు వెళ్ళేటప్పుడు మీరు మీ పట్ల దయ చూపగలిగితే మీకు చాలా ఎక్కువ మానసిక స్పష్టత మరియు మరింత సానుకూలత ఉత్సాహం మరియు కృతజ్ఞత ఉంటుంది.
ఇది పునాది బ్లాక్; అణిచివేసే స్వరం నుండి బయటపడటం వలన మీరు ప్రోత్సహించలేని లేదా దయ లేని స్వరం నుండి తప్పించుకోలేరు - మీ పట్ల దయతో ఉండండి మరియు అంతిమంగా మీరు ఎంటర్ప్రెన్యూర్షిప్స్థాన్లోని సుదూర ప్రాంతాలలో మీ అన్వేషణకు మరింత శక్తిని కలిగి ఉంటారు మరియు మీ ప్రయాణంలో విజయం సాధించడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంటుంది.
ఇది కష్టం... వ్యవస్థాపకత సులభం కాదు. కానీ బహుమతులు విలువైనవి.
అంతిమంగా వ్యాపారవేత్త యొక్క మార్గం చేపట్టగల అత్యంత అద్భుతమైన ప్రయాణాలలో ఒకటి. మరియు మార్గం వెంట గొప్ప సంపదలు వేచి ఉన్నాయి - ఆర్థిక స్వేచ్ఛ ప్రపంచంలో ఎక్కడి నుండైనా పని చేసే అవకాశం మరియు అన్నింటికంటే గొప్ప నిధి; పునరావృత అలవాట్ల ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు నిరూపించుకోవడం మరియు మీరు ఒక మనిషిగా అభివృద్ధి చెందుతున్నారని మరియు మీ కథలో మీరే హీరో అవుతున్నారని మీరు కోరుకునే వ్యక్తిగా ఎదుగుతున్నారని వాగ్దానాలు ఉంచబడ్డాయి.
మీలో అత్యంత వీరోచిత వెర్షన్ ఏమి చేస్తుంది? వారు ఎక్కడికి వెళతారు? వారి ప్రయాణం వారి ఆశలు మరియు కలలు ఎలా ఉంటాయి?
దానికి మీరు మాత్రమే సమాధానం చెప్పగలరు.
మీరు గర్వించదగిన సమాధానంగా దీన్ని చేయండి.
మీ ప్రయాణం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్ళినా నేను మీ కోసం పాతుకుపోతాను.
నేను సిఫార్సు చేసిన పుస్తకాలు మరియు వనరులు
- గ్రీన్లైట్లు - నా హీరో మెక్కోనాగే ద్వారా.
- టైటాన్స్ యొక్క సాధనాలు - ప్రపంచ స్థాయి ప్రదర్శనకారుల మధ్య ట్రెండ్లను గుర్తించండి, స్పష్టమైన అలవాటు విజయాలను చూడండి.
- ది ఆల్కెమిస్ట్ - అందమైన కథలో శక్తివంతమైన పాఠం.
- ట్రెల్లో - సంస్థ కోసం నమ్మశక్యం కానిది.
- విజార్డ్ వాల్ స్టాటిక్ వైట్బోర్డ్లు - ఎప్పటికప్పుడు నాకు ఇష్టమైన సాధనం.
- సంక్షిప్తంగా, కృతజ్ఞతా పత్రిక - వారానికి ఒకసారి దాన్ని తీయండి, చాలా సంవత్సరాలలో దాన్ని పూరించండి, తిరిగి చదవడం సరదాగా ఉంటుంది.
అంతే మిత్రులారా ఈ పోస్ట్ మీకు విలువైనదిగా ఉంటుందని నేను ఆశిస్తున్నాను మరియు మీరు ఇంత దూరం వస్తే చదివినందుకు ధన్యవాదాలు.
తదుపరి దానికి.