బ్లూ ఓసా రివ్యూ: కోస్టా రికాలోని ఉత్తమ యోగా రిట్రీట్‌లలో ఒకటి
నేను నెమ్మదిగా కళ్ళు తెరిచాను మరియు బయట ఇంకా చీకటిగా ఉంది. ఇది 5AM, కానీ నేను సుదీర్ఘమైన మరియు గాఢమైన నిద్ర తర్వాత విశ్రాంతిగా మరియు ప్రశాంతంగా ఉన్నాను. నా చుట్టూ ఉన్న సమృద్ధిగా ఉన్న వన్యప్రాణులు మేల్కొన్నప్పుడు ఒడ్డుపై అలల శబ్దం వింటున్నాను. పక్షులు మరియు క్రికెట్‌లు కిలకిలరావాలు చేస్తున్నాయి మరియు కొత్త రోజును స్వాగతిస్తున్నప్పుడు కోతులు అరుస్తున్నాయి.
నేను మెల్లగా నా సౌకర్యవంతమైన డబుల్ బెడ్ నుండి బయటికి వెళ్లి, నా పడకగది నుండి బయటికి నడిచాను, సముద్రానికి అభిముఖంగా తాకబడని, సహజమైన అడవిని కనుగొనాను. ఉదయపు సూర్యకాంతి చుట్టుపక్కల ప్రకృతిని కప్పివేస్తుంది మరియు బయట ఉష్ణోగ్రత చాలా తేమగా ఉండదు, చాలా వేడిగా ఉండదు. నేను పచ్చని తోటల గుండా విస్తారమైన బీచ్ మరియు అడవి సముద్రానికి ఎదురుగా ఉన్న ఒక ఎర్రటి చెక్క కుర్చీకి వెళతాను.
నేను హోరిజోన్ వైపు చూస్తున్నప్పుడు, నా కళ్ళకు ఎదురుగా ఉన్న అద్భుతమైన ప్రకృతి దృశ్యంపై విశ్రాంతి తీసుకున్నాను. నా స్లీపీ మైండ్ నేను ఎక్కడ ఉన్నానో ప్రాసెస్ చేయడానికి కొన్ని నిమిషాలు పడుతుంది. అలా చేస్తున్నప్పుడు, ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు ఉన్నందుకు నేను కృతజ్ఞతా భావంతో మునిగిపోయాను. ఈ వారం, నేను బ్లూ ఓసా బీచ్ రిసార్ట్ & స్పాలో రెస్ట్ & రీస్టోర్ యోగా రిట్రీట్‌లో ఉన్నాను.
బ్లూ ఓసా బీచ్, మీ కొత్త పెరడు.
.విషయ సూచిక
- కోస్టా రికాలో బ్లూ ఓసా ఎవరు?
- బ్లూ ఓసాలో సౌకర్యాలు
- బ్లూ ఓసాలో ఇతర అతిథులు ఎవరు?
- బ్లూ ఓసాలో యోగా తరగతులు మరియు ఉపాధ్యాయులు
- బ్లూ ఓసా వద్ద ఆహారం
- బ్లూ ఓసా వద్ద సడలింపు ప్యాకేజీలు
- Blue Osaలో కార్యకలాపాలు
- బ్లూ ఓసాలో ఒక సాధారణ రోజు
- నేను బ్లూ ఓసాను ఎలా అనుభవించగలను?
- బ్లూ ఓసాలో ఇంకా ఏమి అద్భుతంగా ఉంది?
- బ్లూ ఓసాపై తుది ఆలోచనలు
కోస్టా రికాలో బ్లూ ఓసా ఎవరు?
బ్లూ ఓసా బీచ్ రిసార్ట్ & స్పా అనేది యోగా సెంటర్ ఆఫర్ కోస్టా రికన్ యోగా తిరోగమనాలు మరియు అందమైన కోస్టా రికాలో 200-గంటల యోగా ఉపాధ్యాయ శిక్షణలు (200-YTT). ఇది ఒసా ద్వీపకల్పంలోని వాస్తవంగా తాకబడని కోస్టా రికన్ రెయిన్‌ఫారెస్ట్‌లో ఉంది - ఇది దేశంలోని అత్యంత మారుమూల గమ్యస్థానం మరియు నేషనల్ జియోగ్రాఫిక్ ప్రకారం భూమిపై అత్యంత జీవశాస్త్రపరంగా అత్యంత తీవ్రమైన ప్రదేశాలలో ఒకటి. ఈ ప్రాంతం కోస్టా రికా యొక్క 50% కంటే ఎక్కువ జంతు మరియు వృక్ష జాతులను కలిగి ఉంది, అయితే దేశం యొక్క భూభాగంలో 3% మాత్రమే ఉంది.
బ్లూ ఓసా 38 మంది అతిథులకు వసతి కల్పిస్తుంది, ఇది చాలా సన్నిహితంగా ఉంటుంది. ఇది చాలా రిమోట్‌గా ఉన్నందున, మీరు బహుశా తప్పించుకునే అవాంతరాలు ఏవీ మీకు ఉండవు. అయితే, మీరు ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగా రిసార్ట్ నుండి బయటపడవలసి వస్తే, మీరు 15 నిమిషాల ప్రయాణంలో దగ్గరి పట్టణమైన మనోహరమైన ప్యూర్టో జిమెనెజ్‌ని చేరుకోవచ్చు.
ప్యూర్టో జిమెనెజ్, సమీప పట్టణం.
బ్లూ ఓసా గ్రిడ్ నుండి 100% ఆఫ్‌లో ఉంది, అంటే బీచ్ రిసార్ట్ & స్పా నగరం నుండి వచ్చే నీటిని లేదా విద్యుత్‌ను ఉపయోగించదు. బదులుగా, ఇది మైక్రో-గ్రిడ్‌ని ఉపయోగించడం ద్వారా పూర్తిగా పర్యావరణ అనుకూలమైనది మరియు స్థిరమైనదిగా మెచ్చుకుంటుంది. చుట్టుపక్కల పర్యావరణం మరియు వన్యప్రాణులను గౌరవించేలా సాధ్యమైనంత చిన్న కార్బన్ పాదముద్రను వదిలివేయడానికి ఇది ఎక్కువగా సౌరశక్తితో నడుస్తుంది.
బ్లూ ఓసాలోని ప్రతిదీ పర్యావరణ అనుకూలమైనది. రిసార్ట్‌లో అందించే కార్యకలాపాలు చుట్టుపక్కల ప్రకృతిపై అతి తక్కువ ప్రభావాన్ని చూపేలా రూపొందించబడ్డాయి. లాండ్రీ డిటర్జెంట్ జీవఅధోకరణం చెందుతుంది, రోడ్డుకు అడ్డంగా ఉన్న సేంద్రీయ వ్యవసాయ క్షేత్రం నుండి అతిథుల ప్లేట్‌లకు మరియు పక్కనే ఉన్న మత్స్యకారులకు ప్రతిరోజూ తాజా పదార్ధాలతో భోజనం ఫామ్-టు-టేబుల్. ఏదైనా మిగిలిపోయిన ఆహారాన్ని ఎక్కువ ఆహారాన్ని పెంచడానికి కంపోస్ట్‌గా ఉపయోగిస్తారు. భాగస్వామ్యాలు పూర్తిగా పర్యావరణ అనుకూల వ్యాపారాలతో ఉంటాయి. వీటన్నింటి పైన, అన్ని సౌకర్యాలలో విద్యుత్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి 93 ప్యానెల్‌లను కలిగి ఉంది.
గణాంకాలలో ఉంచితే, మొత్తం బ్లూ ఓసా రిసార్ట్ సగటు US కుటుంబానికి చెందిన నలుగురు నెలకు వినియోగించే అదే శక్తిని వినియోగిస్తుంది. నిలకడ విషయానికి వస్తే బ్లూ ఓసా నిజంగా ఉదాహరణగా నిలుస్తుంది.
బ్లూ ఓసాలో సౌకర్యాలు
బ్లూ ఓసాలోని సౌకర్యాలు నా అంచనాలకు మించి ఉన్నాయి - రిసార్ట్‌ని చూసిన తర్వాత అవి ఇప్పటికే ఎక్కువగా ఉన్నప్పటికీ Instagram పేజీ.
నేను రిసార్ట్‌కు చేరుకున్నప్పుడు, నవ్వుతూ మరియు ఉత్సాహంగా ఉన్న సిబ్బంది బృందం నాకు స్వాగతం పలికింది. ఓపెన్ లాబీ అడవి మరియు సముద్రం మీద ఉదారమైన వీక్షణను అందిస్తుంది మరియు ఇందులో సోఫాలు, కుర్చీలు, బెంచీలు మరియు పెద్ద ఓపెన్ కిచెన్ ఏరియా కూడా ఉన్నాయి, ఇక్కడ మీరు విందు సిద్ధం చేయడాన్ని చూడవచ్చు. ఈ ప్రదేశం చాలా ప్రశాంతమైన మరియు రిలాక్సింగ్ వైబ్‌ని సృష్టించి, రుచిగా అలంకరించబడింది.
చెక్-ఇన్ చేసి, కొన్ని స్నాక్స్ మరియు జ్యూస్‌లను తిన్న తర్వాత, సిబ్బంది నన్ను నా పడకగదికి తీసుకెళ్లారు. బెడ్‌రూమ్‌లో రెండు క్వీన్-సైజ్ బెడ్‌లు, పెద్ద ఎన్-సూట్ బాత్రూమ్, సౌకర్యవంతమైన సోఫా మరియు విశాలమైన చెక్క వార్డ్‌రోబ్ ఉన్నాయి. గది నుండి, నేను అలల శబ్దాన్ని వినగలిగాను మరియు నా కిటికీల నుండి సముద్రాన్ని కూడా చూడగలిగాను. వసతి కూడా ఒక ఫ్యాన్‌తో వచ్చింది, నేను ఉన్న సమయంలో నేను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, అయితే వేడి తరంగాలు ఉన్నట్లయితే అది ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.
బ్లూ ఓసాలో నా విశాలమైన బెడ్‌రూమ్.
నా పడకగది శాల క్రింద ఉంది, అది అడవి మరియు సముద్రాన్ని పట్టించుకోలేదు. అందంగా అలంకరించబడి, నేను యోగా గదిలోకి వెళ్లిన నిమిషంలో శాంతిని అనుభవించాను మరియు నా మొదటి యోగాభ్యాసానికి హాజరు కావడానికి వేచి ఉండలేకపోయాను.
మిగిలిన రిసార్ట్‌లో స్పా ముందు ఉన్న బహిరంగ స్విమ్మింగ్ పూల్ ఉంటుంది. అక్కడికి చేరుకోవడానికి, మేము పూలతో నిండిన వివాహ నడక మార్గాలలో నడిచాము. పూల్ & స్పా ప్రాంతం చాలా విశ్రాంతిగా ఉంది. పొడవాటి కుర్చీలు మరియు మంచాలు మరియు దిండ్లు ఉన్న యోగా ప్లాట్‌ఫారమ్‌తో, నాకు కొంత సమయం అవసరమైతే వెళ్ళడానికి ఇది సరైన ప్రదేశం అని నాకు తెలుసు. ప్రకృతితో చుట్టుముట్టబడి, మాకు కొన్ని మీటర్ల దూరంలో చెట్లపై ఆడుకుంటున్న కొన్ని కోతులను మేము గుర్తించాము.
విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సరైన ప్రాంతం
మడగాస్కర్ వెకేషన్ ప్యాకేజీ
బ్లూ ఓసాలో ఇతర అతిథులు ఎవరు?
మాలో తొమ్మిది మంది మాత్రమే ఉన్నాము, ఇది మనందరికీ నిజంగా ఒకరినొకరు తెలుసుకునే అవకాశం ఉన్నందున ఇది ఖచ్చితంగా ఉంది. చాలా మంది అతిథులు యునైటెడ్ స్టేట్స్ నుండి వచ్చారు మరియు యోగాను వారి జీవితాలలో ఒక మార్గం లేదా మరొక విధంగా చేర్చుకున్నారు.
కొందరు యోగా టీచర్లు, మరికొందరు యోగా స్టూడియోని కలిగి ఉన్నారు మరియు మనలో కొందరు కూడా తమ బిజీ జీవితాల నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు అన్‌ప్లగ్ చేయాలని కోరుకునేవారు. పేరు (రెస్ట్ & రీస్టోర్ యోగా రిట్రీట్) అనుభవం యొక్క స్పాట్-ఆన్ సారాంశాన్ని అందిస్తుంది.
కారణాలు ఏమైనప్పటికీ, మేమంతా ఒకే అభిరుచులతో, ఒకే అభిరుచితో మరియు ఒకే ప్రయాణంలో ఇక్కడకు వచ్చాము. ఈ రకమైన తిరోగమనానికి హాజరవుతున్నప్పుడు నేను ఎక్కువగా ఇష్టపడే విషయం ఏమిటంటే, నేను విభిన్నమైన నేపథ్యాలు మరియు జీవిత కథలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఇతరులతో లోతుగా కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు భావసారూప్యత గల వ్యక్తులతో విలువైన అంతర్దృష్టులను మార్పిడి చేసుకోవడం.
నా విషయానికొస్తే, నేను ఉద్వేగభరితమైన యోగా టీచర్‌ని. నేను రెండు సంవత్సరాల క్రితం యోగాలో ప్రవేశించాను మరియు తరగతులకు హాజరుకావాలని నెలల తరబడి ఒత్తిడి చేశాను, అది నా కోతి మనస్సును శాంతపరుస్తుందని తెలిసి, నేను దానితో పూర్తిగా ప్రేమలో పడ్డాను. ఇది నా జీవితాన్ని మార్చే వరకు అది వారి జీవితాలను మార్చిందని చెప్పే వ్యక్తులను నేను ఎప్పుడూ ఎగతాళి చేశాను.
నేను బ్లూ ఓసాను ఆన్‌లైన్‌లో కనుగొన్నప్పుడు, ఇది మాయాజాలం జరిగే ప్రదేశం అని నాకు తక్షణమే తెలిసింది. బ్లూ ఓసాలో చేరడం వల్ల, నేను ప్రాక్టీస్ చేస్తూ సమయాన్ని వెచ్చించాను, కొత్త భంగిమలను నేర్చుకున్నాను, కొత్త స్నేహితులతో తత్త్వజ్ఞానం కలిగి ఉన్నాను మరియు నాతో లోతైన స్థాయిలో కనెక్ట్ అయ్యాను. మరీ ముఖ్యంగా, నేను ప్రేరణతో బయలుదేరాను.
కొంతమంది అమ్మాయిలు మరియు నేను?
బ్లూ ఓసాలో యోగా తరగతులు మరియు ఉపాధ్యాయులు
బ్లూ ఓసాలోని యోగా ఉపాధ్యాయులు చాలా పరిజ్ఞానం కలిగి ఉన్నారు మరియు వారి తరగతులు నేను ఆశించినట్లుగానే ఉన్నాయి. మాకు రోజుకు రెండు యోగా తరగతులు అందించబడ్డాయి - ఉదయం ఒకటి మరియు మధ్యాహ్నం ఒకటి. యోగా టీచర్‌గా, నేను అసంఖ్యాకమైన విభిన్న ఉపాధ్యాయులతో పరిచయం పొందాను మరియు నేను బోధనా శైలులతో కొంచెం ఎక్కువ ఎంపిక చేసుకున్నాను.
అయితే, మాకరేనా మరియు ఏంజెలా అనే ఉపాధ్యాయులు నా శరీరానికి అవసరమైన వాటికి నిజంగా ప్రతిస్పందించే తరగతులను అందించారు. వారు బోధించే తరగతుల రకం యిన్, పునరుద్ధరణ, సున్నితమైన, రేకి, విన్యాసా, ధ్యానం మరియు స్థిర యోగా. సమూహం యొక్క ప్రకంపనలను ఎలా అనుభవించాలో వారికి బాగా తెలుసు మరియు మనమందరం వారి నుండి అత్యధిక ప్రయోజనాలను పొందుతున్నామని అకారణంగా చూసుకున్నాము.
మంగళవారం అమావాస్య వచ్చింది మరియు మేము వెళ్ళాము బీచ్ వరకు సందర్భం కోసం. భోగి మంటలను వెలిగించిన తర్వాత, ఏంజెలా మనలో ప్రతి ఒక్కరిపై రేకి చేస్తున్నప్పుడు మన చక్రాలపై దృష్టి సారిస్తూ అందమైన గైడెడ్ ధ్యానం చేసింది. మేమంతా ఒక వృత్తంలో, మంటల దగ్గర, నక్షత్రాలతో నిండిన ఆకాశంతో అడవి బీచ్‌లో కూర్చున్నందున ఇది చాలా చిరస్మరణీయమైన మరియు ప్రత్యేకమైన క్షణం. కొన్ని ఉన్నాయి మెరుపు దోషాలు మన చుట్టూ, అనుభవాన్ని మరింత అద్భుతంగా చేస్తుంది. ధ్యానం తరువాత మేము ఒకరికొకరు కథలు చెప్పుకుంటూ, ఈత కొట్టడానికి లేదా నక్షత్రాలను చూస్తూ అక్కడకు చేరాము.
ఆ యోగా మరియు మెడిటేషన్ తరగతులన్నింటిపైనా, బ్లూ ఓసాలోని ఇద్దరు వాలంటీర్లు, కేటీ మరియు షాజ్ కూడా కొన్ని యోగా తరగతులను అందించారు. నేను వారి తరగతులకు హాజరు కావడాన్ని చాలా ఆనందించాను మరియు నేను అక్కడ ఉండే సమయాన్ని చాలా బాగా ఉపయోగించుకున్నాను.
సూర్యాస్తమయానికి సూర్య నమస్కారాలు (సూర్య నమస్కారం) చేయడం.
బ్లూ ఓసా వద్ద ఆహారం
ఒమగాడ్. బ్లూ ఓసాలో ఆహారం గురించి నేను మొత్తం పుస్తకాన్ని వ్రాయగలను మరియు అది దానికి న్యాయం చేయదని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. వాస్తవానికి, ఆహారం మాటలకు మించినది.
మేరీ ఫ్రెంచ్ ప్రధాన కుక్ మరియు చాలా ఆకట్టుకునే మహిళ. ఆమె తన కుటుంబంతో ఇరవై సంవత్సరాల క్రితం భూమిని కలిగి ఉంది మరియు ఇప్పుడు బ్లూ ఓసా వంటగదిని పర్యవేక్షిస్తుంది. తిరిగి రోజు, ఇది అడవి మధ్యలో ఒక సెలవు ఇల్లు, అక్కడ ఆమె తన కుటుంబంతో సర్ఫ్ చేసేది. ఆమె తర్వాత ఆ భూమిని బ్లూ ఓసాకు విక్రయించింది మరియు యజమానులలో ఒకరైన ఆరోన్‌తో నిజంగా మంచి స్నేహితురాలైంది. ఆమె వంటగదిలో ఏమి చేస్తుందో నాకు తెలియదు కానీ, ఓ అబ్బాయి, ఆమె ఖచ్చితంగా తన మేజిక్ చేస్తుంది.
బ్లూ ఓసాలో ఒక సాధారణ అల్పాహారం.
శాకాహారిగా ఉండటం మరియు బ్యాక్‌ప్యాకింగ్ కోస్టా రికా , సిద్ధం చేసిన భోజనం విషయానికి వస్తే ఇది నాకు ఎల్లప్పుడూ హిట్ లేదా మిస్ అవుతుంది. నేను కంబోడియాలో ఒక నెలపాటు రిసార్ట్‌లో ఉన్నానని గుర్తుచేసుకున్నాను, అక్కడ శాకాహారి ఆహారం మాంసం లేకుండా అదే భోజనం (అకా: అన్నం మరియు సాస్) - ఇది కొద్దిగా విచారంగా ఉంది. అయితే, బ్లూ ఓసాలోని ఆహారం నా మనసును మరియు నా రుచి మొగ్గలను దెబ్బతీసింది!
బ్లూ ఓసా తిరోగమనానికి ముందు మా ఆహార ప్రాధాన్యతలను అడిగారు మరియు ప్రతిఒక్కరికీ ఏదో ఒకటి ఉండేలా చూసుకున్నారు, అయితే రెండు పూర్తిగా భిన్నమైన భోజనం వండడం. ఉదాహరణకు, వారు శాకాహారి లేని టార్ట్‌ను ఒక రాత్రి వండారు మరియు శాకాహారులైన మా కోసం మామిడి మూసీని సిద్ధం చేశారు. వారు విందు కోసం వారంలో రెండుసార్లు చేపలు లేదా మాంసాన్ని కూడా అందించారు మరియు గ్లూటెన్-రహిత ఎంపికలను కూడా కలిగి ఉన్నారు.
నేను నా శరీరాన్ని మరియు ఆత్మను పూర్తిగా శుభ్రపరుచుకున్నట్లు నాకు అనిపించింది. ఆరోగ్యంగా, పొలం నుండి తాజాగా మరియు సేంద్రీయంగా, రుచి మరియు రంగురంగుల భోజనంతో మా కడుపులు చెడిపోయాయి. నా మొదటి ప్లేట్ తర్వాత నేను సాధారణంగా సంతృప్తి చెందినప్పటికీ, నేను ప్రతిసారీ రెండవ రౌండ్‌కి వెళ్లకుండా ఉండలేను.
అల్పాహారం సాధారణంగా చాలా తేలికగా ఉంటుంది, ఇందులో ఫ్రూట్ సలాడ్, తృణధాన్యాలు/గింజలు మరియు పేస్ట్రీలు ఉంటాయి. భోజనాలు మరియు విందులు ఎల్లప్పుడూ ఆశ్చర్యపరిచేవి. చాలా సార్లు, రుచి మరియు రుచుల నుండి ప్రదర్శన మరియు స్థిరత్వం వరకు మనకు పూర్తిగా కొత్తది కాబట్టి మనం ఏమి తింటున్నామో ఖచ్చితంగా తెలియదు. అయితే, అది మాకు ఎప్పుడూ విఫలం కాలేదు.
విందులతో నిమగ్నమై, మాలో చాలా మంది మేరీ యొక్క కుక్‌బుక్‌ని బయలుదేరే ముందు కొనుగోలు చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాము, ఆమె కళాఖండాలలో దేనినైనా పునరుత్పత్తి చేయాలనే ఆశతో. మేము బ్లూ ఓసాను విడిచిపెట్టిన తర్వాత సాధారణ ఆహారానికి తిరిగి వెళ్లడం చాలా కష్టమని మేము ఎప్పుడూ ఎగతాళి చేస్తూ ఉంటాము మరియు నా మొదటి సోడాస్ కాసాడో అని నేను అంగీకరించాలి ( సాంప్రదాయ కోస్టా రికన్ వంటకం ) నేను బ్లూ ఓసా రిట్రీట్‌ను విడిచిపెట్టిన తర్వాత మేరీ నా వెనుక చాలా వెనుకబడి ఉన్నారనే బాధాకరమైన రిమైండర్.
బ్లూ ఓసా వద్ద సడలింపు ప్యాకేజీలు
బ్లూ ఓసా అనేది మన శరీరం, మనస్సు లేదా ఆత్మ కోసం అయినా, వైద్యం కోసం ఒక పవిత్రమైన ప్రదేశం. ఇది మనల్ని విశ్రాంతి, ఆలోచన, స్వీయ-ఆవిష్కరణ మరియు ప్రకృతితో పూర్తిగా లీనమయ్యే ప్రయాణంలో తీసుకువెళుతుంది. కొంత మానసిక, భావోద్వేగ లేదా భౌతిక స్థలం అవసరమయ్యే ఎవరికైనా మరియు వారి దైనందిన ప్రపంచం నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఇది నిజంగా అనువైన ప్రదేశం.
రైల్ యూరోప్ vs యూరైల్
రిసార్ట్ నిజంగా తన అతిథులను జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనుకుంటోంది మరియు వారి బస నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందేందుకు అదనపు డే స్పా ప్యాకేజీలను అందిస్తుంది. డిటాక్స్ కాంపోనెంట్‌లో భాగంగా, ఇది ఫేషియల్స్, బాడీ స్క్రబ్స్, థెరపీ మసాజ్‌లతో పాటు పూర్తి-సేవ స్పాను అందిస్తుంది. చైనీస్ మెడిసిన్ ఆక్యుపంక్చర్ . అంతేకాదు, మీ బ్లూ ఓసా రిట్రీట్ ప్యాకేజీలో ఏదైనా స్పా సేవ కోసం స్పా బహుమతి ప్రమాణపత్రం ఉంటుంది.
స్పా అద్భుతమైనది.
బ్లూ ఓసాలోని వాలంటీర్‌లలో ఒకరు తమ మసాజ్‌ల నుండి కొత్త వ్యక్తిలా భావించి బయటకు వస్తున్నారని నాకు చెప్పారు. అందువల్ల, నేను బ్లూ ఓసా బాడీ డీప్ టిష్యూ మసాజ్‌కి చికిత్స చేసుకున్నాను. ఆక్యుపంక్చర్, ఎనర్జీ హీలింగ్, డీప్ టిష్యూ మరియు థాయ్ మసాజ్ ప్రాక్టీస్‌ల కలయికను ఉపయోగించి మసాజ్ నాకు చాలా సంపూర్ణమైన మసాజ్ ఇచ్చారు. వాలంటీర్ గుర్తించబడ్డాడు, నేను పునరుద్ధరించబడినట్లు మరియు పునరుద్ధరించబడినట్లు భావించి బయటకు వెళ్లాను.
అదేవిధంగా, ఇతర అతిధులలో ఒకరికి కొన్ని వెన్ను సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు అతని భుజాలపై ఎంత భావోద్వేగ సామాను కూడా భారంగా అనిపించిందనే దాని గురించి మాట్లాడారు. ఈ కారణంగా, అతను మసాజ్ ప్యాకేజీని బుక్ చేసి రోజుకు మసాజ్ పొందాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. తిరోగమనం ముగిసే సమయానికి, అతను తన భావోద్వేగ మరియు శారీరక చిక్కులు మరియు అడ్డంకులు చాలా వరకు పోయినట్లు భావించానని మాకు చెప్పాడు. మసాజర్ అతనితో, వారం ముగిసేలోపు నేను నిన్ను బాగు చేస్తానని చెప్పాడని మరియు అతను చేసాడు.
Blue Osaలో కార్యకలాపాలు
బ్లూ ఓసా తన అతిథులు నివసించే సమయంలో చుట్టూ ఉన్న పచ్చని మరియు నమ్మశక్యం కాని అడవి మరియు వన్యప్రాణులను అన్వేషించడానికి వివిధ రకాల పర్యావరణ కార్యకలాపాలను అందిస్తుంది.
రిసార్ట్‌లో మనం తినే ఆహారం గురించి - అది ఎక్కడి నుండి వస్తుంది, స్థానిక ఉత్పత్తుల గురించి మరియు దానిని పండించడం మరియు తయారు చేయడం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మొదటి రోజున వ్యవసాయ పర్యటన నిర్వహించబడుతుంది. స్థానిక పర్యావరణ వ్యవస్థను మరియు మన పొట్టకు మనం చికిత్స చేయబోతున్న వాటిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి ఇది ఒక అద్భుతమైన మార్గం.
ఆఫర్‌లో ఉన్న ఇతర పర్యటనలలో పందిరి/జిప్‌లైన్, సర్ఫ్ తరగతులు, జంగిల్ మరియు కోర్కోవాడో నేషనల్ పార్క్, కయాకింగ్, ఫిషింగ్, ట్రీ క్లైంబింగ్ మరియు జలపాతాల సందర్శనలు ఉన్నాయి. ఈ ప్రాంతంలోని ట్రావెల్ ఏజెన్సీలతో పోల్చినప్పుడు ధరలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అలాగే, బ్లూ ఓసా ఉదారంగా మధ్యాహ్న భోజనాలను ప్యాక్ చేస్తుంది మరియు మేము ఆ రోజు వెళ్లిపోతే మాకు అల్పాహారం ఇస్తుంది.
నేను వ్యక్తిగతంగా హాఫ్-డే జలపాతం ఎక్కేందుకు హాజరయ్యాను, ఇది చుట్టుపక్కల అడవిని కనుగొనడానికి ఒక అద్భుతమైన మార్గం. అక్కడ మేము వివిధ రకాల కోతులు మరియు పక్షులను చూశాము మరియు మేము ఒక జలపాతం వద్ద పాదయాత్రను ముగించాము, అక్కడ మేము ఫ్రెష్ అప్ చేయడానికి ఈదుకున్నాము. మేము ఉదయాన్నే బయలుదేరాము, భోజనానికి ముందు తిరిగి వచ్చాము మరియు మధ్యాహ్నం పూల్ చుట్టూ లేదా బీచ్ వద్ద విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నిద్రించడానికి. (మరచిపోవద్దు మంచి ప్రయాణ టవల్ తీసుకురండి .)
ఓసా ద్వీపకల్పంలో తెల్లటి ముఖం గల కాపుచిన్ కోతులు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి.
బ్లూ ఓసాలో ఒక సాధారణ రోజు
బ్లూ ఓసాలో ఒక సాధారణ రోజు విలక్షణమైనది. మేము విశ్రాంతి తీసుకోవడం, తినడం మరియు నిద్రపోవడం మాత్రమే అని మేము ఇతర అతిథులతో జోక్ చేస్తున్నాము; మరియు పూల్ వద్ద తాజా రసం సిప్ చేస్తూ పొడవాటి కుర్చీపై ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడం కష్టతరమైన జీవితం. అయితే, బ్లూ ఓసాలో మేము కలిగి ఉన్న ఏకైక ఆందోళన ఏమిటంటే, రాత్రి 8:30 గంటలకు నిద్రపోవడం సామాజికంగా ఆమోదయోగ్యమైనదా లేదా అనేదే.
వన్యప్రాణులలో పూర్తిగా లీనమై పర్యావరణానికి అనుగుణంగా, మేము సమతుల్యమైన, బుద్ధిపూర్వక జీవనాన్ని అనుభవించాము. కానీ బోధించడానికి బదులుగా, బ్లూ ఓసాలో ఒక సాధారణ రోజులో నేను మీతో మాట్లాడనివ్వండి, కాబట్టి మీరు దానిని మీరే నిర్ధారించుకోవచ్చు.
- 7:30AM: నిశ్శబ్ద సమయం, కాఫీ మరియు సహజమైన టీలు. మాలో కొందరు పడుకున్నారు, మరికొందరు (నాలాంటి వారు) బీచ్‌లో సూర్యోదయాన్ని చూశారు. ఉదయం మౌనంగా ఉండటం వల్ల ప్రతిబింబించడానికి మరియు రోజులోని ఈ భాగాన్ని మనకోసం ఉంచుకోవడానికి మాకు స్థలం లభించింది. జర్నల్ చేయడానికి, ధ్యానం చేయడానికి, బీచ్‌లో బుద్ధిపూర్వకంగా నడవడానికి లేదా... నిద్రించడానికి ఇది అనువైన సమయం.
- 7:30AM: తేలికపాటి అల్పాహారం. మేము అందరం ఒక టేబుల్ చుట్టూ చేరాము మరియు కలిసి అల్పాహారం చేసాము, రోజు కోసం మా ప్రణాళికలను చర్చించాము.
- 8:30AM - 10AM: యోగా ఆసన అభ్యాసం మరియు ధ్యానం. ఉదయపు అభ్యాసం సాధారణంగా విన్యాసా ప్రవాహంగా ఉంటుంది, ఇది మన శరీరాలు, ఆత్మలు మరియు మనస్సులకు శక్తినిచ్చే విధంగా రోజును ప్రారంభించడానికి సరైన మార్గం.
- 10AM - 12PM: ఖాళీ సమయం.
- 12PM: భోజనం. భోజనం ఎల్లప్పుడూ తాజాగా మరియు రుచికరమైనది.
- 12PM - 4PM: ఖాళీ సమయం. మనలో చాలా మంది సియస్టా కలిగి ఉంటారు, కొలను లేదా బీచ్‌కి వెళతారు లేదా మసాజ్/ఫేషియల్/స్క్రబ్ చేసుకుంటారు.
- 4PM - 5:30PM: యోగాభ్యాసం మరియు ధ్యానం. సాధారణంగా పునరుద్ధరణ లేదా యిన్ యోగా, ప్రశాంతమైన మరియు సున్నితమైన ప్రవాహం సాయంత్రం వరకు వెళ్లడానికి సరైన మార్గం. ఓపెన్ శాల సముద్రం మీద అద్భుతమైన వీక్షణను అందిస్తుంది మరియు సూర్యుడు అస్తమిస్తున్నప్పుడు మేము ప్రవహిస్తున్నాము మరియు మా కళ్ల ముందే కోతులు చెట్టు నుండి చెట్టుకు దూకుతున్నాయి.
- 6:30PM: డిన్నర్. ప్రతి ఒక్కరూ బఫే చుట్టూ గుమిగూడి, చేతులు పట్టుకుని, మనకు, ఆహారం, ప్రకృతి మరియు ఇతరులకు కృతజ్ఞతలు తెలియజేయడంతో విందు ప్రారంభమైంది. వంటగది సిబ్బంది వారు సిద్ధం చేసిన వాటిని పరిచయం చేస్తారు. డిన్నర్ సమయంలో Wifi ఆఫ్ చేయబడింది, కాబట్టి మేము ప్రస్తుత క్షణంతో మరియు ఒకరితో ఒకరు పూర్తిగా కనెక్ట్ అవుతాము.
- 6:30PM: ఖాళీ సమయం. మేము లాబీలో కాలక్షేపం చేసి, రాత్రి 10 గంటలకు పడుకుంటాము. ఓసా ద్వీపకల్పంలో ఇది చాలా త్వరగా చీకటిగా ఉంటుంది మరియు మేము ఉదయాన్నే మేల్కొన్నందున, మేము రాత్రి భోజనం చేసిన తర్వాత మెత్తబడతాము.
భూమి మరియు స్వర్గం మధ్య ఒక ప్రదేశం.
నేను బ్లూ ఓసాను ఎలా అనుభవించగలను?
మూడు మార్గాలు. మీరు పూర్తి బ్లూ ఓసా రిట్రీట్ ప్యాకేజీని ఆస్వాదించవచ్చు, యోగా టీచర్ ట్రైనింగ్ కోర్సులో పాల్గొనవచ్చు లేదా గదిలో కొన్ని రాత్రులు బుక్ చేసుకుని ప్రాంతాన్ని కనుగొనవచ్చు.
మీరు వ్యక్తిగత అతిథిగా రావాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీకు అన్ని తరగతులకు (కొన్ని ప్రైవేట్) యాక్సెస్ ఉండదు, కానీ మీరు ఇప్పటికీ రోజుకు ఒకటి నుండి రెండు పబ్లిక్ యోగా తరగతుల్లో చేరగలరు. ప్యాకేజీలో రోజుకు రెండు జ్యూస్‌లు, దేశీయ విమానాలు (సామ్ జోస్ నుండి ప్యూర్టో జిమెనెజ్ వరకు), విమానాశ్రయం నుండి బ్లూ ఓసా వరకు షటిల్, హాఫ్-డే హైకింగ్ ట్రిప్ (ప్యాక్ మంచి డేప్యాక్ ), 160 నిమిషాల స్పా చికిత్స మరియు రోజుకు మూడు భోజనం.
రాబోయే బ్లూ ఓసా రిట్రీట్‌లో చేరండి < <
బ్లూ ఓసాలో వ్యక్తిగత అతిథిగా చేరండి < <
బ్లూ ఓసాలో మీ YTT-200 కోసం మీ స్థలాన్ని రిజర్వ్ చేసుకోండి < <
బ్లూ ఓసాలో ఇంకా ఏమి అద్భుతంగా ఉంది?
నేను ప్రస్తావించడం పూర్తిగా మర్చిపోయిన చివరి విషయం, ఇంకా నా బసపై నిజంగా ప్రభావం చూపింది, బ్లూ ఓసాలోని బొచ్చుగల పిల్లలు.
మూడు కుక్కలు - ఫియోనా, డెస్టినీ మరియు పీట్ - పూజ్యమైనవి మరియు కేవలం ప్రేమించబడాలని మరియు పెంపుడు జంతువుగా ఉండాలని కోరుకుంటాయి. మేము బీచ్ అని చెబితే, వారు పిచ్చిగా వెళ్లి మాతో పాటు బీచ్‌కి పరిగెత్తారు. మేము వారితో పాటు సముద్రంలో కూడా ఈదుకున్నాము, మరియు వారు మమ్మల్ని పూర్తి చేసి రిసార్ట్‌కు తిరిగి వెళ్లడానికి ఇసుకపై ఓపికగా వేచి ఉన్నారు.
మాక్స్, మైక్ మరియు సుఖ అనే మూడు పిల్లులు చాలా వెనుకబడి ఉన్నాయి మరియు మా చుట్టూ తిరుగుతాయి లేదా సోఫాలో మా పక్కన కూర్చుని నిద్రపోతాయి. వారు చాలా తేలికగా మరియు అందంగా ఉంటారు మరియు అతిథులచే ప్రేమించబడినందుకు సంతోషంగా ఉన్నారు. నేను పెద్ద పిల్లి ప్రేమికుడిని కాదు (మరియు ఇది పరస్పరం అని నేను అనుకుంటున్నాను ), కానీ ఆ ముగ్గురు నిజంగా నాపై పెరిగారని నేను అంగీకరించాలి.
బెర్ముడా సందర్శించడానికి చౌకైన సమయం
వారు ప్రేమించబడాలని కోరుకుంటారు (మనమంతా కాదు...)
బ్లూ ఓసాపై తుది ఆలోచనలు
నా మాజీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌లలో ఒకరు ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు అని చెబుతారు. ఈ నినాదం బ్లూ ఓసాలో నా వారాన్ని సంపూర్ణంగా సంగ్రహించినట్లు నేను భావిస్తున్నాను. నేను సేంద్రీయ ఆహారం మరియు ఉత్పత్తులు, స్వచ్ఛమైన గాలి, నా తల మరియు శరీరంలో ఖాళీని సృష్టించడం మరియు సానుకూలమైన, ఆరోగ్యకరమైన, స్ఫూర్తిదాయకమైన కొత్త కనెక్షన్‌ల ద్వారా నేను నివసించే సమయంలో నా మనస్సు మరియు నా శరీరం రెండింటినీ శుభ్రపరిచాను.
తమాషాగా, సిబ్బందిలో ఒకరు నా చివరి రోజున రెండు టారో కార్డులను గీయమని అడిగారు. నేను నిజంగా వారితో ఎప్పుడూ సంబంధం కలిగి ఉండలేదు కానీ జీవితంలో ఏదైనా కొత్త విషయాలతో ఎల్లప్పుడూ ఓపెన్ మైండ్‌ని ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తాను, కాబట్టి నేను కలిసి ఆడాను. నేను తీసిన రెండు కార్డులు శక్తి మరియు పురోగతి. బ్లూ ఓసాలో నా తిరోగమనం తర్వాత నేను ఇలాగే భావించాను: కొత్త శక్తితో నిండిపోయి జీవితంలో ముందుకు సాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాను.
నేను బ్లూ ఒసా మరియు నా ఒసా తెగను తప్పకుండా కోల్పోతాను. నేను బ్లూ ఓసాను తగినంతగా సిఫార్సు చేయలేకపోయాను. మీరు మీ తదుపరి సాహసం కోసం రీఛార్జ్ చేయాలనుకున్నా లేదా యోగా దేశంలో మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచుకోవాలనుకున్నా, మీరు బ్లూ ఓసాను మీరు ఊహించిన దానికంటే చాలా ఎక్కువతో వదిలివేస్తారు. బ్లూ ఓసాలో ఏదో అద్భుతం ఉంది, అది నిజాయితీగా వర్ణించడం కష్టం, మీరు మీరే అనుభవించవలసి ఉంటుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.
బ్లూ ఓసాకు వెళ్లడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మా కోస్టా రికా ప్యాకింగ్ జాబితాను ఉపయోగించి ప్యాక్ చేయండి మరియు వారితో మీ బసను బుక్ చేయండి ఇప్పటికే!
బ్లూ ఓసాలో మరో అందమైన సూర్యాస్తమయం.
