మెక్సికోలో 10 ఉత్తమ యోగా రిట్రీట్‌లు (2024)

ఆహ్ మెక్సికో, ప్రశాంతమైన బీచ్‌లు, చారిత్రాత్మక మాయన్ శిధిలాలు, దట్టమైన అడవి, రుచికరమైన ఆహారం మరియు పురాతన సంప్రదాయాలతో నిండిన మంత్రముగ్ధమైన భూమి ఇక్కడ మాత్రమే కనిపిస్తుంది. వారి రోజువారీ జీవితాన్ని తప్పించుకోవడానికి మరియు ప్రశాంతత మరియు అంతర్గత శాంతిని పొందాలని చూస్తున్న వారికి ఇది సరైన నేపథ్యం.

యోగులకు, మెక్సికో అంతిమ స్థానం. అద్భుతమైన సహజ సౌందర్యం పరధ్యానాన్ని తగ్గిస్తుంది, ఇది నిజంగా ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

మీకు యోగాపై ఆసక్తి ఉంటే, మెక్సికోలో యోగా తిరోగమనం మీకు ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. తిరోగమనం అనేది మిమ్మల్ని మీ సాధారణ స్థితి నుండి బయటకు తీసి, మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచడానికి నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానంతో అందించబడిన ప్రదేశం, ఆపై మీరు కొత్త జ్ఞానం మరియు కొత్త మనస్తత్వంతో ఇంటికి పంపబడతారు.

స్వస్థత పొందాలనుకునే వ్యక్తుల కోసం, వారితో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వాలి, వారి శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుచుకోవాలి లేదా చాలా ఇష్టపడే అభిరుచి ద్వారా ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వాలి, అప్పుడు మీరు మెక్సికో యొక్క యోగా రిట్రీట్‌లలో ఒకదానిని దాటకూడదు.

ఒకే సమస్య ఏమిటంటే, ఎంచుకోవడానికి చాలా కొన్ని ఎంపికలు ఉన్నాయి. అందుకే మీరు దేని కోసం వెతకాలి, మీ కోసం సరైన రిట్రీట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి మరియు ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమమైన 10 యోగా రిట్రీట్‌ల కోసం మీకు ఎంపికలను అందించడంలో మీకు సహాయపడటానికి నేను ఈ గైడ్‌ని వ్రాసాను.

కాబట్టి, ప్రారంభిద్దాం.

• మీరు మెక్సికోలో యోగా రిట్రీట్‌ను ఎందుకు పరిగణించాలి?
• మీ కోసం మెక్సికోలో సరైన యోగా రిట్రీట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి
• మెక్సికోలోని టాప్ 10 యోగా రిట్రీట్‌లు
• మెక్సికోలో యోగా తిరోగమనాలపై తుది ఆలోచనలు

మీరు మెక్సికోలో యోగా రిట్రీట్‌ను ఎందుకు పరిగణించాలి?

మీరు యోగా తిరోగమనానికి ఎందుకు వెళ్లాలి అని మీరు అడగవచ్చు, కానీ అసలు ప్రశ్న ఏమిటంటే, మీరు ఎందుకు వెళ్లకూడదు? యోగా అభయారణ్యం అనేది యోగా సాధన చేయడానికి, మంచి ఆహారం తినడానికి మరియు కొత్త స్నేహితులతో నవ్వడానికి ఒక ప్రదేశం కంటే ఎక్కువ. ఇది మీ అభ్యాసాన్ని మరింత లోతుగా చేసే మార్గాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు మీతో ఇంటికి తీసుకెళ్లడానికి మీకు కొత్త జ్ఞానాన్ని అందించడానికి కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది.

తిరోగమనంలో, మీరు మీ సాధారణ ప్రపంచానికి వెలుపల ఉంటారు, సాధారణ పరధ్యానాలకు దూరంగా ఉంటారు. మీరు సాధారణ వాస్తవికత నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయబడతారు మరియు మీరు మీపై దృష్టి పెట్టగలిగే ప్రదేశంలో ఉంచబడతారు, బహుశా సంవత్సరాలలో మొదటిసారిగా, మరియు యోగాభ్యాసం నుండి లభించే శాంతి మరియు జ్ఞానాన్ని తిరిగి కనుగొనండి.

తిరోగమనం అనుభవజ్ఞులైన బోధకుల నుండి నేర్చుకునే అవకాశాన్ని కూడా ఇస్తుంది. మీరు కొత్త యోగి అయినా లేదా ఏళ్ల తరబడి దీన్ని చేస్తున్న వారైనా, వాస్తవిక మరియు సమర్థవంతమైన అభ్యాసాలను నేర్చుకోవడానికి ఇది మీకు బలమైన ఆధారాన్ని ఇస్తుంది. ఇంటర్నెట్‌లోని ఫ్రాగ్మెంటెడ్ సమాచారం నుండి మీరు సంవత్సరాలలో నేర్చుకోగలిగే దానికంటే కొన్ని రోజుల్లోనే ఇది మీ కోసం ఎక్కువ చేస్తుంది.

కానీ అన్నింటికంటే, తిరోగమనం చేయడం మీ ఆరోగ్యం యొక్క ప్రతి అంశాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు అద్భుతమైన ఆహారాన్ని తింటారు, విశ్రాంతి తీసుకుంటారు మరియు విశ్రాంతి తీసుకుంటారు, ప్రకృతిలో సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు, సున్నితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ఉండే విధంగా వ్యాయామం చేస్తారు మరియు ఇతర ఆలోచనాపరులతో చాట్ చేస్తారు. మరియు ఈ రకమైన జీవనశైలి యొక్క ప్రయోజనాలను తక్కువగా అంచనా వేయలేము.

మెక్సికోలో యోగా రిట్రీట్ నుండి మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు?

ఒక యోగా తిరోగమనం వంటిది కాదు మెక్సికోలో సెలవు , ఇది కొంత నిజమైన పనిలో పెట్టడం గురించి. మీరు యోగా తిరోగమనానికి వెళ్లినప్పుడు, మీరు ప్రతిరోజూ కనీసం ఒక యోగా సెషన్‌ను ఆశించవచ్చు. చాలా రిట్రీట్‌లు దాదాపు అన్ని స్థాయిలకు సరిపోయే వైవిధ్యాలను అందిస్తాయి, కాబట్టి మీరు నిపుణుడు లేదా అనుభవశూన్యుడు అయినా పర్వాలేదు.

మీరు వివిధ రకాల యోగాను అందించే తిరోగమనాలను కూడా ఎంచుకోవచ్చు. చాలా రిట్రీట్‌లు యిన్ నుండి హఠా మరియు పునరుద్ధరణ యోగా వరకు వివిధ యోగా రూపాల కలయికను ఉపయోగిస్తాయి, కాబట్టి మీరు ఆనందించే లేదా నేర్చుకోవాలనుకునే యోగా ఫారమ్‌ను అందించే ఎంపికను మీరు ఎంచుకోవచ్చు.

హాంప్టన్ ఇన్ మరియు సూట్స్ డౌన్‌టౌన్ నాష్‌విల్లే

మెక్సికోలోని చాలా తిరోగమనాలు యోగా మరియు మిళితం ధ్యానం తిరోగమనాలు . ఇది సహజమైన జత, కాబట్టి మీరు అన్ని తిరోగమనాల వద్ద కనీసం తేలికపాటి ధ్యాన రూపాలను ఆశించవచ్చు మరియు కొన్నింటిలో, మరిన్ని ప్రయోజనాలను కనుగొనడానికి మీరు ఈ అభ్యాసాలను లోతుగా పరిశీలించవచ్చు.

మీరు కొన్ని తిరోగమనాలు ఎక్కువగా ఉన్నట్లు కూడా కనుగొనవచ్చు మెక్సికోలో ఆధ్యాత్మిక తిరోగమనాలు ఇతరుల కంటే, యోగాను షమానిక్ వేడుకలతో కలపడం మరియు టెమాజ్కల్ (మెక్సికన్ స్వేద లాడ్జీలు) .

మీరు మీ యోగా అభయారణ్యంలో ఉన్న సమయంలో, మీరు రుచికరమైన ఆహారం, సాధారణంగా శాఖాహారం లేదా శాకాహారి, మీ ప్రయాణంలో మీకు మద్దతునిచ్చే స్నేహపూర్వక వ్యక్తులు మరియు అద్భుతమైన ప్రదేశాలను కూడా ఆనందిస్తారు.

వాస్తవానికి, మెక్సికోలో రిట్రీట్ చేయడంలో లొకేషన్‌లు ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి కావచ్చు, ఎందుకంటే అవి దాదాపు ఎల్లప్పుడూ నగరాల వెలుపల మరియు గ్రామీణ ప్రాంతాలలో ఉంటాయి, మీరు బహుశా ఎన్నడూ లేని ప్రకృతి రూపానికి కనెక్ట్ అయ్యే అవకాశాన్ని కల్పిస్తాయి. ముందు చూసింది!

మీ కోసం మెక్సికోలో సరైన యోగా రిట్రీట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి

మెక్సికోలో యోగా తిరోగమనాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు తప్పు నిర్ణయం లేదు. చాలా ఎంపికలు గొప్ప తరగతులు, అందమైన స్థానాలు మరియు ప్రతి రకమైన ప్రయాణీకులకు అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. అయితే, మీరు ఒక మంచి నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఒక మార్గం ఉంది, తద్వారా మీరు ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా మరియు మరింత సమతుల్యంగా ఇంటికి తిరిగి రావచ్చు.

మీరు మరేదైనా పరిగణించే ముందు, మీ రిట్రీట్ అనుభవం నుండి మీరు నిజంగా ఏమి కోరుకుంటున్నారో మీరు ఆలోచించాలి. మీరు నయం చేయాలనుకుంటున్నారా? పునరుజ్జీవనం? మీతో లేదా ప్రకృతితో మళ్లీ కనెక్ట్ కావడానికి? లేదా మిమ్మల్ని మీ ఆధ్యాత్మిక వైపు తిరిగి కనెక్ట్ చేయడానికి యోగాను వాహనంగా ఉపయోగించాలనుకుంటున్నారా?

మీరు దానిని తేలికగా ఉంచుకోవచ్చు మరియు ఇతర ఆలోచనలు గల వ్యక్తులను కలుసుకుని మీ ఆరోగ్యాన్ని కొద్దిగా మెరుగుపరచుకోవచ్చు.

ఈ లక్ష్యాలన్నీ అద్భుతమైనవి మరియు అవన్నీ చెల్లుబాటు అయ్యేవి. ఇది మీ ప్రయాణం, మీ సమయం. మరియు అనుభవం నుండి ఎక్కువ పొందడానికి ఏకైక మార్గం మీరు మొదట ఏమి కోరుకుంటున్నారో దాని గురించి నిజాయితీగా ఉండండి.

ఆ తర్వాత, మీరు ఈ మరింత ఆచరణాత్మక పరిశీలనలలో కొన్నింటిని చూడటం ప్రారంభించవచ్చు…

స్థానం

మెక్సికో ప్రయాణికులకు హాట్ స్పాట్, మరియు మంచి కారణం. ప్రపంచంలో మరెక్కడా మీరు అద్భుతమైన వాతావరణం, అందమైన బీచ్‌లు, దట్టమైన అడవులు, తాకబడని ప్రకృతి దృశ్యాలు మరియు మనోహరమైన చారిత్రక మైలురాళ్ల కలయికను కనుగొనలేరు.

మీరు తిరోగమనంలో ఉన్నప్పుడు, ఇతర పర్యాటకుల రద్దీకి దూరంగా ఈ ప్రకృతి ప్రదేశాలలో కొన్నింటిని మీరు నిజంగా ఆనందించవచ్చు. నిజానికి, ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడం అనేది మీరు తిరోగమనంలో ఉన్నప్పుడు చేయగలిగే అత్యుత్తమమైన పని, కాబట్టి మీకు స్ఫూర్తినిచ్చే ప్రకృతి దృశ్యానికి దగ్గరగా ఉండే రిట్రీట్‌ను ఎంచుకోండి.

మెక్సికో అంతటా అనేక ప్రాంతాలలో తిరోగమనాలు ఉన్నాయి వివిధ ప్రాంతాలు . తులం, ప్లేయా డెల్ కార్మెన్, యెలాపా లేదా ప్యూర్టో వల్లార్టా బీచ్‌ల దగ్గర చాలా తిరోగమనాలను కలిగి ఉన్నాయి. ఓక్సాకా అనేక సంస్కృతులతో కూడిన పెద్ద నగర అనుభూతిని కలిగి ఉంది, అయితే బాజా కాలిఫోర్నియా సుర్ నిజంగా అద్భుతమైన ప్రకృతి దృశ్యాలను కలిగి ఉంది. టోడోస్ శాంటోస్ మరింత కళాత్మక వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది.

సాధారణంగా, మీరు మెక్సికోలో ఎలాంటి వైబ్ కోసం వెతుకుతున్నారో, మీరు దాన్ని కనుగొంటారు.

అభ్యాసాలు

మీరు యోగా తిరోగమనానికి వెళుతున్నట్లయితే, మీరు చాలా యోగా చేస్తారు. చాలా రిట్రీట్‌లు వేర్వేరు స్థాయిలకు అనుగుణంగా రోజుకు కనీసం ఒక యోగా సెషన్‌ను అందిస్తాయి. అయితే, మీరు యోగాకు కొత్త అయితే బిగినర్స్ మరియు ఇంటర్మీడియట్ స్థాయిలపై ఎక్కువ దృష్టి సారించే తిరోగమనాలు ఉన్నాయి.

మీరు ఒక నిర్దిష్ట రకమైన యోగాపై దృష్టి సారించే రిట్రీట్‌ను లేదా అనేక రకాల విభాగాల నుండి అభ్యాసాలను ఉపయోగించే రిట్రీట్‌ను ఎంచుకోవచ్చు. మీరు ప్రత్యేకంగా ఒక రకమైన యోగాతో అనుబంధించబడకపోతే, ఈ మిక్స్ తరచుగా ఉత్తమ ఎంపికగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన పద్ధతులను ప్రయత్నించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సెషన్‌లు యోగా నుండి వేరుగా ఉన్నా లేదా మీ యోగా సెషన్‌లలో భాగంగా చేసినా చాలా రిట్రీట్‌లు ధ్యానాన్ని కూడా అందిస్తాయి. కొన్ని తిరోగమనాలు షమానిక్ ఆచారాలు మరియు సౌండ్ హీలింగ్, బ్రీత్‌వర్క్ మరియు చక్ర వైద్యం వంటి అభ్యాసాలను కూడా అందిస్తాయి.

ధర

మెక్సికోలో అనేక రకాల యోగా తిరోగమనాలు ఉన్నాయి, ఇవి బడ్జెట్-ఫ్రెండ్లీ నుండి చాలా ఖరీదైనవి వరకు ఉంటాయి. మరింత విలాసవంతమైన తిరోగమనాలు ప్రైవేట్, అద్భుతమైన వసతి, అలాగే మీ ఆసక్తులకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రోగ్రామ్‌లు మరియు తరగతులు వంటి అదనపు సౌకర్యాలను అందిస్తాయి.

టేనస్సీ రోడ్ ట్రిప్

ఈ తిరోగమనాలు ఖరీదైనవిగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, మీరు వాటి నుండి ఎంతమేరకు పొందుతారో మీరు పరిగణించాలి. ఎక్కువ బడ్జెట్ తిరోగమనాలు సాధారణంగా ప్రాథమిక వసతి, భోజనం మరియు రోజుకు ఒక అభ్యాసాన్ని అందిస్తాయి. అంటే మీరు చాలా ఖాళీ సమయాన్ని పూరించవలసి ఉంటుంది. మీరు పర్యటనలు మరియు విహారయాత్రలు లేదా అదనపు తరగతులను బుక్ చేయడం ద్వారా అదే లేదా అంతకంటే ఎక్కువ చెల్లించవచ్చు.

మీరు ఎంత ఖర్చు చేయాలో ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, ముందుగా మీరు కోరుకున్న రిట్రీట్ రకానికి తగిన ధరగా భావించే దాని గురించి ఆలోచించండి మరియు అక్కడ ప్రారంభించండి.

ప్రోత్సాహకాలు

మీరు చాలా తిరోగమనాలు రోజువారీ యోగా అభ్యాసాలను అందిస్తారు, కొన్నిసార్లు రోజుకు ఒకసారి కంటే ఎక్కువ. కానీ రిట్రీట్ అందించే ఇతర పెర్క్‌లను కూడా మీరు పరిగణించాలి. మీ రిట్రీట్ రోజుకు ఒక గంటకు ఒక అభ్యాసాన్ని మాత్రమే అందిస్తే, మిగిలిన రోజులో మీరు ఏమి చేయబోతున్నారు?

కొన్ని తిరోగమనాలు ప్యాకేజీలో భాగంగా హైకింగ్ ట్రిప్స్, సర్ఫింగ్ పాఠాలు, వంట తరగతులు, మెడిటేషన్ సెషన్‌లు, షమానిక్ సెషన్‌లు లేదా గ్రూప్ వాక్‌ల నుండి ఇతర కార్యకలాపాలను అందిస్తాయి. మీరు వ్యక్తిగత సెషన్‌లను కలిగి ఉన్న రిట్రీట్‌లను కూడా కనుగొనవచ్చు, ఇక్కడ మీరు మీ కోసం రూపొందించిన వ్యక్తిగతీకరించిన మరియు అనుకూలీకరించిన అభ్యాసాలను పొందవచ్చు.

కొన్ని తిరోగమనాలు రెయిన్‌ఫారెస్ట్‌లో లేదా బీచ్‌లో వంటి వాటి అభ్యాసాలను బయట కూడా తీసుకుంటాయి. ఈ చిన్న చిన్న అదనపు అంశాలు మీ అనుభవంపై పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

వ్యవధి

చాలా తిరోగమనాలకు మీరు నిర్దిష్ట సమయం పాటు ఉండవలసి ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా అనువైనది కాదు. కాబట్టి మీరు బుక్ చేయడానికి ముందు మీరు రిట్రీట్‌లో ఎంతకాలం ఉండాలనుకుంటున్నారో మీరు పని చేయాలి.

మెక్సికోలో తిరోగమనాలు 3 రోజుల నుండి 49 రోజుల వరకు ఉంటాయి, కాబట్టి భారీ శ్రేణి ఎంపికలు ఉన్నాయి. చాలా రిట్రీట్‌లు 7-10 రోజులు నడుస్తాయి, ఎందుకంటే మీరు కొత్త నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడానికి మరియు ఇంటికి వెళ్లే ముందు మంచి అభ్యాసాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఇది సరైన సమయం.

కానీ అంతిమంగా, వ్యవధి మీ షెడ్యూల్‌కు తగ్గుతుంది. మీరు విస్తృత మెక్సికో ప్రయాణంలో భాగంగా రిట్రీట్‌ను చేర్చినట్లయితే లేదా మీరు తిరోగమనం కోసం మెక్సికోకు ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, మీరు ఎంత సమయం కేటాయించాలో నిర్ణయిస్తారు.

మెక్సికోలోని టాప్ 10 యోగా రిట్రీట్‌లు

యోగా గమ్యస్థానంగా మెక్సికో యొక్క ప్రజాదరణ ఈ సమయంలో పేలుతోంది. మీ రిట్రీట్‌ను బుక్ చేసుకునే విషయంలో ఇది మీకు చాలా ఎంపికలను అందిస్తుంది, కాబట్టి మన వివేచన దృష్టికి అనుగుణంగా వాటిలో కొన్ని ఉత్తమమైన వాటిని చూద్దాం.

మెక్సికోలో ఉత్తమ మొత్తం యోగా రిట్రీట్ - 5 రోజుల బీచ్ వెల్నెస్ యోగా హాలిడే

• $$
• ఓక్సాకా, మెక్సికో

ఈ చిన్న తిరోగమనం అనేది సరళత వైపు ప్రయాణం, అయితే అన్ని విధాలుగా సౌకర్యవంతంగా మరియు శక్తివంతంగా ఉంటుంది. తిరోగమనం మీ భౌతిక శరీరం మరియు శక్తులను మీ ఉన్నత స్వయంతో సమలేఖనం చేయడానికి యోగాను ఉపయోగించడంపై దృష్టి పెడుతుంది.

మీ సమయంలో ఓక్సాకాలో ఉండండి , మీరు మొదటగా ఉదయం మరియు సాయంత్రం సముద్రం వైపు చూస్తూ యోగాను అభ్యసిస్తారు మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని అన్వేషించడానికి మీ స్వంత సమయాన్ని కలిగి ఉంటారు.

మెను రుచికరమైన మరియు శాఖాహారం, సూపర్ ఫ్రెష్ మరియు శక్తినిచ్చే భోజనం కోసం ప్రతిరోజూ తయారుచేస్తారు.

ఉత్తమ మహిళల యోగా రిట్రీట్ - 8 రోజుల రిలాక్స్ యోగా రిట్రీట్

• $$
• ప్యూర్టో వల్లర్టా, మెక్సికో

ఈ తిరోగమనం మిమ్మల్ని దైనందిన ప్రపంచంలోని ఒత్తిళ్లు మరియు పనుల నుండి దూరంగా తమ స్త్రీలింగ స్ఫూర్తితో మళ్లీ కనెక్ట్ కావాలనుకునే ఒకే-ఆలోచన గల స్త్రీల సమూహంలో మిమ్మల్ని ఉంచుతుంది!

మీలోని పవిత్ర శక్తిని పెంపొందించుకోండి మరియు తిరోగమనానికి హాజరయ్యే ప్రతి సమూహానికి అనుగుణంగా ఉండే కార్యకలాపాలతో మీ సోదరభావాన్ని కనుగొనండి.

మారని విషయం ఏమిటంటే, మీరు అన్ని స్థాయిల కోసం యోగా సెషన్‌లు, ధ్యానం, సౌండ్ బాత్‌లు, బ్రీత్‌వర్క్ క్లాస్‌లు మరియు సరదా కార్యకలాపాలను ఆస్వాదిస్తారు, తద్వారా మీ చుట్టూ సహాయక మరియు అర్థం చేసుకునే సమూహాన్ని కలిగి ఉండే అన్ని అద్భుతాలను తెరవడానికి మరియు స్వీకరించడానికి మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తారు.

అత్యంత సరసమైన యోగా రిట్రీట్ - 4 రోజుల చక్ర జర్నీ యోగా రిట్రీట్

• $
• మజుంటే, ఓక్సాకా, మెక్సికో

మీరు బడ్జెట్‌లో ఉన్నప్పటికీ, ప్రపంచంలోని ఈ భాగం యొక్క అద్భుతమైన ప్రకృతి దృశ్యాన్ని మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రోత్సాహాన్ని ఆస్వాదించాలనుకుంటే, మీరు ఈ తిరోగమనాన్ని ఆనందిస్తారు, ఇది ప్రతిబింబం ద్వారా స్వీయ-జ్ఞానంపై దృష్టి సారిస్తుంది.

చాలా బడ్జెట్-స్నేహపూర్వక ధర ఉన్నప్పటికీ, మీ రిట్రీట్ సమయంలో మీరు అనేక రకాల కార్యకలాపాలను ఆస్వాదిస్తారు, ఇది మిమ్మల్ని మరియు మీ అపస్మారక స్థితిని యాక్సెస్ చేయడానికి మరియు వ్యక్తీకరించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

కార్యకలాపాలు ప్రామాణికమైన కదలిక, ధ్యానం, ప్రాణాయామం మరియు చక్ర క్రియాశీలత మరియు సంపూర్ణ అభ్యాసాల ద్వారా ఉంటాయి.

మెక్సికోలో ఉత్తమ ధ్యానం & యోగా రిట్రీట్ - 7 రోజుల వ్యక్తిగత పరివర్తన తిరోగమనం

• $$
• యెలాపా, జాలిస్కో, మెక్సికో

ఈ యోగా తిరోగమనం వారి బసలో ఎక్కువ ధ్యానం మరియు ఇతర ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాలను కోరుకునే వారి కోసం. ఇది కాబో కొరియెంటెస్‌లోని రిమోట్ ఫిషింగ్ గ్రామమైన యెలాపాలో ఉంది, ఇది అద్భుతమైన బీచ్‌లకు నిలయం మరియు ఈత కొట్టడానికి అందమైన, ప్రశాంతమైన బే.

ఈ సహజ సౌందర్యం ఈ తిరోగమనంలో మీరు నేర్చుకునే అభ్యాసాలు మరియు పద్ధతుల యొక్క లోతుతో మాత్రమే సరిపోలుతుంది. ఇది నుండి ప్రతిదీ ఉంది వాట్సు సెషన్‌లు జలపాతం కింద సాయంత్రం ధ్యానం మరియు ధ్యాన సెషన్‌లకు కూడా!

మీరు కొంత శ్వాస మరియు శక్తి పనితో పాటు సమూహ-చేతన కదలిక తరగతులు మరియు స్థానిక షమన్ నేతృత్వంలోని ప్రామాణికమైన మెక్సికన్ స్వెట్ లాడ్జ్ వేడుకను చేసే అవకాశాన్ని కూడా పొందుతారు. ఇవన్నీ మరియు మీరు సముద్ర దృశ్యాలు, సమీపంలోని ద్వీపాలకు విహారయాత్రలు మరియు అదే సమయంలో రుచికరమైన శాఖాహారంతో కూడిన ప్రైవేట్ గదిని ఆనందిస్తారు.

మెక్సికోలోని బీచ్‌సైడ్ యోగా రిట్రీట్ - మాయన్ పారడైజ్‌లో 5 రోజుల లగ్జరీ రిట్రీట్

• $$
• ప్లేయా డెల్ కార్మెన్, మెక్సికో

మీరు వారి రిట్రీట్ హాలిడేస్‌లో మరింత సరదాగా ఉండేలా మరింత చురుకైన వ్యక్తిలా? మాయన్ శిథిలాలు, భూగర్భ గుహలు, పురాతన మాయన్ సంస్కృతి మరియు అందమైన రివేరా మాయకు ప్రసిద్ధి చెందిన ప్లేయా డెల్ కార్మెన్‌లో ఈ తిరోగమనాన్ని ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు?

ఇది వినోదం మరియు లగ్జరీతో పాటు వైద్యం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధిపై దృష్టి సారించే తిరోగమనం మరియు దాని అతిథులను సవాలు చేయడం మరియు ఆనందించడం మధ్య సమతుల్యతను కాపాడుతుంది.

మీరు వివిధ యోగ విభాగాల శ్రేణి నుండి వచ్చే యోగా తరగతుల్లో పాల్గొంటారు, కానీ ఇది కుంగ్ ఫూ కౌగర్ల్‌తో యోగాపై ఆధారపడినందున అనుభవం కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది, ఇది సరదాగా మరియు నవ్వు మరియు మెరుగుదలలతో నిండి ఉంటుంది.

పూర్తిగా భిన్నమైన యోగా అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి, ఇది మిమ్మల్ని సవాలు చేస్తుంది మరియు శక్తినిస్తుంది. మరియు మీరు తరగతిలో లేనప్పుడు, సమీపంలోని నగరాలు, మాయన్ శిధిలాలు, అరణ్యాలు మరియు ప్రపంచంలోని ఈ అడవి భాగమైన నదులను అన్వేషించే అవకాశం మీకు లభిస్తుంది.

పొందండి 15% తగ్గింపు మీరు మా లింక్ ద్వారా బుక్ చేసినప్పుడు — మరియు మీరు ఎంతో ఇష్టపడే సైట్‌కు మద్దతు ఇవ్వండి

Booking.com త్వరగా వసతి కోసం మా గో-టుగా మారుతోంది. చౌకైన హాస్టల్‌ల నుండి స్టైలిష్ హోమ్‌స్టేలు మరియు మంచి హోటళ్ల వరకు, వారు అన్నింటినీ పొందారు!

మెక్సికోలో ప్రత్యేక యోగా రిట్రీట్ - 9 రోజుల వ్యక్తిగతీకరించిన యోగా & పవిత్ర ఆచారాల తిరోగమనం

• $$
• ప్యూర్టో మోరెలోస్, క్వింటానా రూ, మెక్సికో

మీరు ఎప్పుడైనా మెక్సికో యొక్క పవిత్రమైన ఆచారాలను అన్వేషించాలనుకుంటున్నారా మరియు అవి మీ స్వంత ఆచారాలను ఎలా పూర్తి చేయగలవో మరియు మెరుగుపరచగలవో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? అప్పుడు ఈ తిరోగమనంలో మీకు సరిగ్గా ఆ అవకాశం ఉంటుంది.

కరేబియన్ తీరప్రాంతంలోని ప్యూర్టో మోరెలోస్ అనే శాంతియుత గ్రామంలో ఉన్న ఈ తిరోగమనం అన్ని స్థాయిల కోసం అస్తంగా యోగాపై దృష్టి సారిస్తుంది, అలాగే మరిన్ని సంప్రదాయ పద్ధతులను అందిస్తుంది.

మెక్సికోలోని ఈ యోగా రిట్రీట్‌లో మీరు ఉన్న సమయంలో, మీరు ఇతర సంప్రదాయాల నుండి కూడా నేర్చుకునే అవకాశాన్ని పొందుతారు. తిరోగమనం మీరు మాయన్ స్వేద లాడ్జ్ వేడుకల నుండి హీలింగ్ సెషన్‌లు మరియు కోకో వేడుకల వరకు పాల్గొనగల అనేక పవిత్రమైన ఆచారాలను అందిస్తుంది.

ఈ ఎంపికలు మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడంలో మీకు సహాయపడతాయి మరియు స్వీయ-జ్ఞానం మరియు స్వీయ-ప్రేమ కోసం లోతైన అంతర్గత పనిపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

సోలో ట్రావెలర్స్ కోసం ఉత్తమ యోగా రిట్రీట్ - 7 రోజుల హోలిస్టిక్ హీలింగ్ రిట్రీట్

• $$
• యెలాపా బీచ్, జాలిస్కో, మెక్సికో

ఈ తిరోగమనం యెలాపాలో ఉంది, ఇది ప్యూర్టో వల్లార్టా నుండి కేవలం 40 నిమిషాలలో ఖచ్చితమైన బీచ్ వాతావరణం మరియు చిన్న-పట్టణ అనుభూతిని కలిగి ఉంది. ఇది మెక్సికోలో నిజంగా అందమైన భాగం మరియు మీరు బస చేసే సమయంలో మీరు ఆనందించడానికి మరియు అన్వేషించడానికి చాలా సహజమైన ప్రాంతాలతో నిండి ఉంది.

మీరు బస చేసే సమయంలో, మీరు ఒక ప్రైవేట్ గదిని మరియు అనేక తరగతులను మరియు కార్యకలాపాలకు అవకాశాలను ఆనందిస్తారు, తద్వారా మీరు ఆక్రమించవచ్చు మరియు కొత్త స్నేహితులను పొందవచ్చు.

తరగతులు సమూహ స్పృహ తరగతులకు విస్తృత శ్రేణి శ్వాసక్రియ సెషన్‌లను అలాగే యోగా యొక్క విభిన్న రూపాలు మరియు విభిన్న అర్థాలను అన్వేషించడంపై దృష్టి సారించే రోజువారీ యోగా తరగతులను కవర్ చేస్తాయి. సాయంత్రం ధ్యాన తరగతులు మరియు స్థానిక షమన్ నేతృత్వంలోని ప్రామాణికమైన మెక్సికో స్వెట్ లాడ్జ్ వేడుక కూడా ఉన్నాయి.

మరియు మీరు తరగతిలో లేనప్పుడు, మీరు దాచిన బీచ్‌ను అన్వేషించవచ్చు, మేరీటాస్ దీవులు, స్నార్కెల్‌కు విహారయాత్రలు చేయవచ్చు లేదా మీ స్వంతంగా లేదా మీరు తిరోగమనంలో చేసే కొత్త స్నేహితులతో హైకింగ్ చేయవచ్చు.

జంటలకు ఉత్తమ యోగా రిట్రీట్ - 5 రోజుల యోగా & డిటాక్స్ లగ్జరీ రిట్రీట్

• $$$
• టెపోజ్ట్లాన్, మోరెలోస్, మెక్సికో

ఈ యోగా రిట్రీట్ జంటలకు 2 మందికి వసతి మరియు మీలో ప్రతి ఒక్కరికి సరిపోయేలా చాలా విభిన్నమైన అభ్యాసాలను కలిగి ఉంటుంది.

మీరు వివిధ యోగా తరగతులు, వెల్నెస్ కార్యకలాపాలలో పాల్గొంటారు మరియు స్పా రిట్రీట్‌లో అద్భుతమైన దృశ్యాలతో చుట్టుముట్టబడతారు. దైనందిన జీవితం నుండి డిటాక్స్ మరియు మీ సాధారణ ఆహారంలోని విషపూరితం కొంచెం సరళంగా మరియు తాజాగా ఉంటాయి.

మీరు మీ కార్యకలాపాల మధ్య ప్రాంగణం చుట్టూ రొమాంటిక్ షికారు చేయవచ్చు మరియు ఏకాంత సెట్టింగ్ యొక్క ప్రశాంతమైన అందాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు.

లాంగ్-స్టే యోగా రిట్రీట్ - 90 రోజుల పూర్వీకుల డిటాక్స్ మరియు లైఫ్ ట్రైనింగ్

• $$$$
• బకాలార్, క్వింటానా రూ, మెక్సికో

మీరు ఇతర వ్యక్తులతో కలిసి తిరుగుతూ, కనెక్షన్‌లు మరియు స్నేహితులను ఏర్పరచుకునే తిరోగమనం ఇది కాదు. మీరు ఒంటరిగా మరియు పరధ్యానం లేకుండా గడపాలని భావించినప్పుడు మీరు వెళ్ళే తిరోగమనం ఇది.

ఈ సమయంలో మీరు మానసికంగా చాలా కఠినంగా ఉండాలి, ఎందుకంటే మీరు ప్రకృతిలో మరియు మీతో లీనమై ఉంటారు. కానీ మీరు దానిని నిర్వహించగలిగితే, మీరు మీ ఆధ్యాత్మిక అభ్యాసాన్ని లోతైన స్థాయికి తీసుకువెళతారు మరియు బాహ్య ప్రపంచం నుండి నిజంగా విశ్రాంతి మరియు నిర్విషీకరణకు అవకాశం పొందుతారు.

ఇది మీ విశ్రాంతి, పునరుజ్జీవనం, ధ్యానం మరియు మీ హృదయ స్పందన వినడానికి సమయం. మీరు కోరుకునేది ఏదైనా, వ్యక్తిగతీకరించిన అనుభవం మిమ్మల్ని ఉన్నతీకరించడంలో మరియు రూపాంతరం చెందడంలో సహాయపడగలదు.

మెక్సికోలో ఇది చాలా ఖరీదైన తిరోగమనం, కానీ మీకు నిధులు మరియు సమయం ఉంటే, ఓహ్ మ్యాన్ ఇది ప్రత్యేకమైన సమయం అవుతుంది.

లగ్జరీ యోగా రిట్రీట్ - 5 రోజుల ప్రశాంతత, పునరుజ్జీవనం మరియు రిలాక్సేషన్ రిట్రీట్

• $$$
• తులం, క్వింటానా రూ, మెక్సికో

ఈ 5 రోజుల లగ్జరీ రిట్రీట్ యోగా చేయాలని మరియు మొత్తం స్వర్గంలో విశ్రాంతి తీసుకోవాలనుకునే వారికి అనువైనది. మీరు రోజువారీ ఒత్తిడి నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయవచ్చు మరియు మీతో మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వవచ్చు. యోగా సెషన్‌లతో పాటు మీరు హిప్నోథెరపీ, ధ్యానం మరియు సముద్రం ముందు ఏర్పాటు చేసిన రోజువారీ భోజనంలో పాల్గొనవచ్చు.

నాష్విల్లే ప్రయాణం 3 రోజులు

మెక్సికోలోని ఈ సూపర్ లక్స్ మరియు ప్రత్యేక యోగా రిట్రీట్‌లో మీ శక్తి, మీ మానసిక క్షేమం మరియు మొత్తం సాధారణ ఆరోగ్యంపై పని చేయండి.

బీమాను మర్చిపోవద్దు

మీ ప్రయాణానికి ముందు మీ బ్యాక్‌ప్యాకర్ బీమాను ఎల్లప్పుడూ క్రమబద్ధీకరించండి. ఆ విభాగంలో ఎంచుకోవడానికి చాలా ఉన్నాయి, కానీ ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రదేశం సేఫ్టీ వింగ్ .

వారు నెలవారీ చెల్లింపులను అందిస్తారు, లాక్-ఇన్ ఒప్పందాలు లేవు మరియు ఎటువంటి ప్రయాణాలు అవసరం లేదు: అది దీర్ఘకాలిక ప్రయాణికులు మరియు డిజిటల్ సంచారులకు అవసరమైన ఖచ్చితమైన రకమైన బీమా.

SafetyWing అనేది చౌకైనది, సులభమైనది మరియు అడ్మిన్ రహితమైనది: కేవలం లిక్కీ-స్ప్లిట్‌కి సైన్ అప్ చేయండి, తద్వారా మీరు దాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు!

SafetyWing సెటప్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రింది బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి లేదా పూర్తి రుచికరమైన స్కూప్ కోసం మా అంతర్గత సమీక్షను చదవండి.

మెక్సికోలో యోగా తిరోగమనాలపై తుది ఆలోచనలు

మెక్సికోలో యోగా తిరోగమనానికి వెళ్లడానికి సమయాన్ని వెచ్చిస్తే, స్నేహపూర్వక వ్యక్తులు, గొప్ప ఆహారం మరియు మనోహరమైన సంస్కృతితో అద్భుతమైన ప్రకృతి దృశ్యంలో మీ అభ్యాసాన్ని మరింతగా పెంచుకునే అవకాశం మీకు లభిస్తుంది.

ఈ సమయం దూరంగా మీరు నిజంగా మీ అవసరాలపై దృష్టి పెట్టడానికి అనుమతిస్తుంది, మరియు పెరగడం, నయం, మరియు ఒత్తిడి ఉపశమనం. మరియు ఈ బిజీ ఆధునిక ప్రపంచంలో, చాలా మందికి గతంలో కంటే ఎక్కువ అవసరం.

ఉత్తమ మెక్సికన్ యోగా రిట్రీట్‌ల కోసం ఈ గైడ్ మీకు ఏమి అవసరమో మరియు తిరోగమనం నుండి ఏమి కావాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయపడిందని మరియు మీ శోధనను తగ్గించడానికి మీకు ప్రేరణనిస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.