గ్వాటెమాలాలో 9 ఉత్తమ యోగా తిరోగమనాలు (2024)

మీరు మీ కోసం కొంత సమయం గడపాలని చూస్తున్నారా? పునరుద్ధరణ, పెరుగుదల మరియు ఒత్తిడి లేని జీవితాన్ని కనుగొనడానికి గ్వాటెమాల కంటే మెరుగైన ప్రదేశం మరొకటి లేదు.

దేశం దాని చురుకైన అగ్నిపర్వతాలు, వర్షారణ్యాలు, స్పానిష్ వలసరాజ్యాల పట్టణాలు మరియు అందమైన ప్రకృతి మచ్చలతో చుట్టుముట్టబడిన ఐకానిక్ లేక్ అటిట్లాన్‌కు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ స్వభావంతో, మీరు ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతతను వెదజల్లే ప్రకృతి దృశ్యంలో ఉంటారు.

రోజువారీ జీవితంలోని అన్ని ఒత్తిళ్లతో పాటు, ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు తమ ప్రయాణాల్లో యోగా తిరోగమనంలో ఉండేందుకు చూస్తున్నారనడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. యోగా తిరోగమనాలు కేవలం ఫిట్‌నెస్ మరియు బలాన్ని మెరుగుపరచడం మాత్రమే కాదు, మీ మనస్సును శాంతపరచడం మరియు మీ ఆధ్యాత్మిక స్వీయంతో మిమ్మల్ని కనెక్ట్ చేయడం.

గ్వాటెమాలాను ల్యాండ్ ఆఫ్ ఎటర్నల్ స్ప్రింగ్ అని పిలుస్తారు మరియు అలాంటి పేరుతో, మీరు గ్వాటెమాలాలో కొన్ని అద్భుతమైన యోగా తిరోగమనాలను కనుగొనవచ్చు.

కానీ ఎక్కడ ప్రారంభించాలో లేదా దేని కోసం వెతకాలో మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, చింతించకండి, ఎందుకంటే నేను మీ వెనుకకు వచ్చాను. ఈ గైడ్‌లో, గ్వాటెమాల యోగా తిరోగమనాల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని నేను మీకు చూపుతాను.

కాబట్టి, ప్రారంభిద్దాం!

• మీరు గ్వాటెమాలాలో యోగా రిట్రీట్‌ను ఎందుకు పరిగణించాలి?
• మీ కోసం గ్వాటెమాలాలో సరైన యోగా రిట్రీట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి
• గ్వాటెమాలలోని టాప్ 10 యోగా రిట్రీట్‌లు
• గ్వాటెమాలాలో యోగా తిరోగమనాలపై తుది ఆలోచనలు

మీరు గ్వాటెమాలాలో యోగా రిట్రీట్‌ను ఎందుకు పరిగణించాలి?

మీరు చాలా పని చేస్తున్నారా? చేయడానికి చాలా బాధ్యతలు మరియు పనులు ఉన్నాయా? మీ మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మను చూసుకునే సమయాన్ని విడిచిపెట్టి, పది నిమిషాలు మిమ్మల్ని మీరు కనుగొనడానికి నిజంగా కష్టపడుతున్నారా? ఆధునికత తరచుగా మీకు ఆధ్యాత్మిక ఎదుగుదలకు అవసరమైన సాధనాలను కోల్పోవచ్చు, అందుకే తిరోగమనం చాలా మంచి ఆలోచన.

మీ దైనందిన జీవితంలో మీ ఆరోగ్యం కోసం పని చేయడానికి వారికి సమయం లేదా స్థలం లేదని మీరు కనుగొన్నట్లయితే, మీరు ఎక్కడికైనా వెళ్లగలిగే సమయం ఆసన్నమైంది.

యోగా తిరోగమనానికి వెళ్లడం అనేది ఫిట్‌నెస్‌ను మెరుగుపరచడం మాత్రమే కాదు (అయితే ఇది జరుగుతుంది) కానీ ఇది మీ దినచర్యలో యోగా మరియు ధ్యాన పద్ధతులను అవలంబించడానికి అవసరమైన సాధనాలను అందిస్తుంది. దీనికి మీరు కొంచెం పని చేయాల్సి ఉంటుంది, అయితే మీ మొత్తం జీవితాన్ని మెరుగుపరిచే కొన్ని కొత్త నైపుణ్యాలను మీరు ఇంటికి తీసుకెళ్లడం బహుమతి.

రిట్రీట్‌లు మిమ్మల్ని రిలాక్స్‌గా భావించే అందమైన పరిసరాలలో ఉంచుతాయి మరియు అన్ని పరధ్యానాలను కూడా తొలగిస్తాయి, తద్వారా మీరు మీపై దృష్టి పెట్టవచ్చు. అనుభవజ్ఞులైన అధ్యాపకుల సహాయంతో, మీరు నేర్చుకోగలరు, ఎదగగలరు మరియు మిమ్మల్ని మీరు నింపుకోగలరు.

గ్వాటెమాలాలో యోగా రిట్రీట్ నుండి మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు?

మీరు గ్వాటెమాలాలో యోగా రిట్రీట్‌లో కొంత సమయం గడిపినప్పుడు, మీరు ప్రతిరోజూ కనీసం రోజుకు ఒకసారి యోగా చేయాలని అనుకోవచ్చు, కొన్నిసార్లు ఎక్కువ. యోగా రకం వివిధ తిరోగమనాలలో విస్తృతంగా మారుతూ ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఇష్టమైన ఫారమ్‌పై దృష్టి సారించే ఒకదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు లేదా బోధకులు మిమ్మల్ని యోగా యొక్క సరికొత్త ప్రపంచానికి నడిపించనివ్వండి.

చాలా యోగా అభయారణ్యాలు ధ్యానం మరియు శ్వాసక్రియ తరగతులను కూడా అందిస్తాయి. ఈ రెండు అభ్యాసాలు యోగాతో సహజంగా వెళ్తాయి, దానిని ఒక రకమైన వ్యాయామం నుండి మీతో, ప్రకృతితో మరియు ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచంతో కలిపే అంశంగా మారుస్తాయి.

మీరు కొన్ని చేయడానికి కొంత ఖాళీ సమయాన్ని కూడా ఆశించవచ్చు గ్వాటెమాల అన్వేషణ , అలాగే మీలాగే అదే ప్రయాణంలో ఉన్న ఆలోచనలు గల వ్యక్తులను కలిసే అవకాశం ఉంది. మీ ప్రయాణంలో మీకు మద్దతునిచ్చే మరియు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహించే బోధకులు మరియు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టారు.

చాలా తిరోగమనాలు ప్యాకేజీలో వసతి మరియు రోజువారీ భోజనం ఉన్నాయి. మీరు రుచికరంగా ప్రయత్నించవచ్చు గ్వాటెమాలన్ ఆహారం , అలాగే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. శాఖాహారం మరియు శాకాహారి భోజనం కూడా సాధారణం - నిజానికి, మాంసం వంటకాల కంటే సర్వసాధారణం.

మీరు ఇతర వెల్‌నెస్ ప్రాక్టీసులకు కూడా యాక్సెస్‌ను కలిగి ఉండవచ్చని ఆశించవచ్చు. వీటి పరిధిలో ఉంటాయి రేకి శుభ్రపరచడానికి మరియు మంచి వైద్యం చేయడానికి, కాబట్టి మీరు ఏ రకమైన వెల్‌నెస్ ప్రాక్టీస్‌ను అనుభవించాలనుకున్నా, మీరు బహుశా దానిని అందించే రిట్రీట్‌ను కనుగొనవచ్చు.

మీ కోసం గ్వాటెమాలాలో సరైన యోగా రిట్రీట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి

మీరు గ్వాటెమాలాలో యోగా తిరోగమనానికి వెళ్లడం నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలనుకుంటే, మీరు ఈ నిర్ణయాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించాలి. తిరోగమనంలో మీ సమయం మీ లక్ష్యాలు మరియు మీ వృద్ధికి సంబంధించినది, కాబట్టి మీరు సమయం, కృషి మరియు డబ్బును వెచ్చించే ముందు మీ లక్ష్యాల గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించాలని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.

నాష్‌విల్లే సందర్శించడానికి ఉత్తమ సమయం ఎప్పుడు

ఈ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీరు తిరోగమనం నుండి ఏమి పొందాలనుకుంటున్నారో ఆలోచించడం. మీరు మీ యోగా నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా లేదా మరింత ఆధ్యాత్మిక కనెక్షన్ కోసం చూస్తున్నారా? మీరు అన్వేషించడానికి ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నారా గ్వాటెమాల దాచిన రత్నాలు లేదా చంపడానికి మీకు సమయం ఉందా?

మీరు యోగా తిరోగమనం చేయడానికి ఎందుకు ఎంచుకుంటున్నారో ఆలోచించండి మరియు మిగతావన్నీ దానికి అనుబంధంగా ఉంటాయి.

మీరు మీ లక్ష్యాలను ఏర్పరచుకున్న తర్వాత, మీరు ఎంచుకున్న తిరోగమనాన్ని నిర్దేశించే ఆచరణాత్మక సమస్యలను చూడడానికి ఇది సమయం అవుతుంది. ఈ నిర్ణయంలో ఉన్న అత్యంత ఆచరణాత్మక సమస్యలపై ఇక్కడ ఒక సమీప వీక్షణ ఉంది.

స్థానం

గ్వాటెమాలా చాలా పెద్ద దేశం కాదు, కానీ ఇది చాలా చిన్న ప్రాంతంలో చాలా తిరోగమనాలను ప్యాక్ చేస్తుంది. దీనర్థం, నగరానికి సమీపంలో ఉండటానికి ఇష్టపడే వారి నుండి పూర్తిగా ఒంటరిగా ఉండాలనుకునే వారి వరకు దాదాపు అన్ని రకాల ప్రయాణీకులకు సరిపోయేలా తిరోగమనం ఉంది.

పెద్ద ట్రిప్‌లో భాగంగా తిరోగమనానికి వెళ్లే ఎవరికైనా ఈ విభిన్న ఎంపికలు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి, ఎందుకంటే మీరు బహుశా మీ మార్గం నుండి చాలా దూరం వెళ్లకుండానే మంచి యోగా శాంక్చురీని కనుగొనగలుగుతారు.

మరియు మీరు తిరోగమనం కోసం మాత్రమే గ్వాటెమాలాకు ప్రయాణిస్తున్నట్లయితే, మీరు బహుశా దేశంలోని కొన్ని ప్రసిద్ధ ప్రాంతాలను చూడవచ్చు మరియు చేయవలసిన పనులు మీరు ఎంచుకున్న రిట్రీట్ సౌకర్యం నుండి.

Tzununa నగరంలో, మీరు అటిట్లాన్ సరస్సు మరియు పర్వత వాతావరణానికి ప్రాప్యత కలిగి ఉంటారు, అయితే సోలోలా మరింత సాంప్రదాయ అనుభూతిని మరియు స్వదేశీ జానపద కథలను అందిస్తుంది.

మీరు చిన్న పట్టణ అనుభూతిని కోరుకుంటే, శాంటా లూసియా మిల్పాస్ ఆల్టాస్ లేదా శాన్ మార్కోస్ లా లగునా యొక్క కొంచెం హిప్పీ వైబ్‌కి ఎందుకు వెళ్లకూడదు? ఈ పట్టణాలు అన్నీ ఒకదానికొకటి చాలా దగ్గరగా ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా ఒకదాన్ని ఎంచుకుని, మిగిలిన వాటిని మీ ఖాళీ సమయంలో అన్వేషించవచ్చు!

అభ్యాసాలు

గ్వాటెమాలలోని చాలా తిరోగమనాలు అన్ని స్థాయిలకు యోగా తరగతులను అందిస్తాయి, కాబట్టి మీరు అనుభవజ్ఞుడైన యోగి అయినా లేదా కొత్త వ్యక్తి అయినా అవి అనుకూలంగా ఉంటాయి. తరగతులు సాధారణంగా వివిధ రకాల యోగా సంప్రదాయాల నుండి కూడా తీసుకుంటారు, కాబట్టి మీరు ఒక రకమైన యోగాలో చాలా అనుభవం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు కొన్ని కొత్త పద్ధతులు మరియు తరలించడానికి మార్గాలను నేర్చుకుంటారు.

మీరు యోగాకు కొత్త అయితే, హఠాపై దృష్టి సారించే తిరోగమనం కోసం మీరు చూడాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను విన్యస యోగా , ఇవి మీ అభ్యాసాలకు మంచి ఆధారాన్ని అందిస్తాయి. మీరు మరింత అనుభవజ్ఞులైతే, మీరు అష్టాంగ వంటి కఠినమైన యోగాల కోసం వెతకవచ్చు.

ఈ యోగా అభయారణ్యంలో ధ్యానం అనేది మరొక సాధారణ సమర్పణ, ఎందుకంటే ఇది యోగాతో బాగా జత చేయబడింది. మీరు రేకి, బ్రీత్‌వర్క్ మరియు డ్యాన్స్ మరియు ఇతర మూవ్‌మెంట్ టెక్నిక్‌ల వంటి ఇతర ప్రత్యామ్నాయ పద్ధతులను అందించే రిట్రీట్‌లను కూడా కనుగొనవచ్చు.

ధర

గ్వాటెమాల యోగా తిరోగమనాలు ఆశ్చర్యకరంగా సరసమైనవి, ముఖ్యంగా ప్రపంచంలోని ఇతర ప్రాంతాలతో పోలిస్తే. రిట్రీట్ ధరను పెంచే ప్రాథమిక అంశం వ్యవధి, కాబట్టి మీరు కొంచెం ఎక్కువసేపు ఉండాలనుకుంటే మీరు దాని కోసం చెల్లించాలి.

ధరను నిర్దేశించడంలో సహాయపడే మరో అంశం ఆఫర్‌లో ఉన్న పద్ధతులు. రేకి, బ్రీత్‌వర్క్ మరియు మెడిటేషన్ క్లాస్‌ల పూర్తి ప్రయాణాన్ని కలిగి ఉన్న రిట్రీట్‌ల కంటే రోజుకు రెండు యోగా తరగతులను మాత్రమే అందించే రిట్రీట్‌లు స్పష్టంగా సరసమైనవి.

మీరు అత్యంత సరసమైన తిరోగమనాన్ని ఎంచుకోవడానికి శోదించబడవచ్చు, కానీ దీన్ని చేయడం గురించి జాగ్రత్తగా ఆలోచించండి. సాధారణంగా చవకైన రిట్రీట్‌కు చాలా ఖాళీ సమయం ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు ఈ సమయంలో డబ్బును నింపడానికి ఖర్చు చేయాల్సి ఉంటుంది. పూర్తి ప్రయాణం కోసం కొంచెం అదనంగా చెల్లించడం అంటే మీరు ధరపై చాలా తక్కువ చెల్లించాలి.

గ్వాటెమాలాలో ధరలు చాలా సరసమైనవి కాబట్టి మీరు కొంచెం అదనపు డబ్బు ఖర్చు చేయడానికి మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఆరోగ్య చికిత్సలను అనుభవించడానికి ఇది మంచి అవకాశం. కాబట్టి, మీకు కొంత అదనపు నగదు మరియు సమయం ఉంటే, ఈ ప్రత్యేక అవకాశాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోండి.

ప్రోత్సాహకాలు

గ్వాటెమాలాలో యోగా రిట్రీట్‌ను ఎంచుకున్నప్పుడు మీరు చూడవలసిన ప్రోత్సాహకాలలో ఒకటి పురాతన మాయన్ అభ్యాసాలను యాక్సెస్ చేయగల సామర్థ్యం. మాయన్ మతపరమైన ఆచారాలు మనోహరమైనవి మరియు ఆత్మ మరియు శరీరం పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉండటం అనే ఆలోచనపై ఆధారపడి ఉంటాయి.

ఈ వ్యవస్థలో, శారీరక అనారోగ్యాలు తరచుగా ఆధ్యాత్మికానికి సంబంధించినవి, మరియు వారి అనేక అభ్యాసాలు దీనిని ప్రతిబింబిస్తాయి. మీరు ఈ ఆలోచనను విశ్వసించినా, నమ్మకపోయినా, ఇది మాయన్ సంప్రదాయాలను చాలా సమగ్ర అంశాలతో తెలియజేసింది మరియు ఈ వైద్యం చేసే పద్ధతుల్లో కొన్నింటిని అందించే రిట్రీట్‌ను ఎంచుకోవడం ద్వారా మీరు దీన్ని అనుభవించవచ్చు.

పరిగణించవలసిన మరొక పెర్క్ అభ్యాసాలకు సంబంధించినది. గ్వాటెమాలలోని అనేక తిరోగమనాలు శక్తి పని నుండి రేకి, సౌండ్ హీలింగ్, డ్యాన్స్, సంగీతం మరియు పురాతన వేడుకల వరకు నిజంగా విస్తృతమైన వైద్యం పద్ధతులను అందిస్తాయి.

ఈ అభ్యాసాలు తరచుగా యోగా మరియు ధ్యానంతో పాటు అందించబడతాయి, కాబట్టి మీకు ఏదైనా నిర్దిష్ట సంపూర్ణ ఔషధ సంప్రదాయాలపై ఆసక్తి ఉంటే, దానిలో తరగతులు లేదా వర్క్‌షాప్‌లను అందించే రిట్రీట్‌ను కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి.

వ్యవధి

గ్వాటెమాలాలో యోగా తిరోగమనాల వ్యవధి విషయానికి వస్తే చాలా వైవిధ్యం లేదు. వాస్తవానికి, మీరు రిట్రీట్‌లో ఎక్కువ కాలం ఉండగలరని ఆశించవచ్చు మరియు దాదాపు 7 రోజులు మరియు చిన్నది దాదాపు 3-4 రోజులు, కాబట్టి వారు అందించే వాటి పరంగా మీరు ఇక్కడ చాలా తేడాను ఆశించలేరు.

అయితే, మీరు వాటి కోసం వెతకడానికి కొంత సమయం పెట్టుబడి పెట్టినట్లయితే, రెండు ఎక్కువ ఎంపికలు ఉన్నాయి.

సురక్షితమైన బ్రెజిల్

మీరు మీ వ్యవధిని ఎంచుకున్నప్పుడు, అది ఎక్కువగా మీ షెడ్యూల్‌పై ఆధారపడి ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, ఎక్కువ కాలం తిరోగమనం ఎక్కువ ధర.

గ్వాటెమాలలోని టాప్ 10 యోగా రిట్రీట్‌లు

గ్వాటెమాలలోని యోగా అభయారణ్యాల నుండి ఏమి ఆశించాలో ఇప్పుడు మీకు తెలుసు, ఉత్తమమైన వాటిని పరిశీలించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది! నేను ఎక్కువగా ఇష్టపడేవి ఇక్కడ ఉన్నాయి…

గ్వాటెమాలాలో ఉత్తమ మొత్తం యోగా రిట్రీట్ - అటిట్లాన్ సరస్సుపై 7 రోజుల యోగా మరియు స్పానిష్ ఇమ్మర్షన్

• $
• లేక్ అటిట్లాన్, సోలోలా, గ్వాటెమాల

దేశంలోని ఉత్తమ యోగా తిరోగమనంగా దీన్ని మార్చే కొన్ని అంశాలు ఉన్నాయి. స్టార్టర్స్ కోసం, ఇది అందమైన అటిట్లాన్ సరస్సు చుట్టూ ఉంది, ఇది అందమైన దృశ్యం మరియు సహజ ప్రకృతి దృశ్యాలకు ప్రసిద్ధి చెందిన పర్వత ప్రాంతం.

ఇది సోలోలా నగరానికి దగ్గరగా ఉంది, ఇది చాలా పెద్దది కాకుండా ఆధునిక సౌకర్యాలను అందించడానికి అనువైన పరిమాణంగా ఉంది - అంతేకాకుండా ఇది అటిట్లాన్ సరస్సు చుట్టూ చేయవలసిన కొన్ని ఉత్తమమైన పనులకు దగ్గరగా ఉంటుంది. మీరు ఈ రిట్రీట్‌లో మంచి ధరకు 7 రోజులు కూడా గడపవచ్చు, దీని వలన ప్రతిదీ కొద్దిగా మెరుగుపడుతుంది!

తిరోగమనం అన్ని స్థాయిలకు సంబంధించినది మరియు శరీరం మరియు ఆత్మను పని చేసే వైబీ విన్యాస ప్రవాహంపై దృష్టి పెడుతుంది. మీరు బస చేసే సమయంలో మీరు రోజుకు 2 యోగా సెషన్‌లు చేస్తారు మరియు వీక్షణను చూసేటప్పుడు మీరు స్వంతంగా యోగా చేసే అవుట్‌డోర్ డెక్ కూడా ఉంది.

తిరోగమనం కూడా లీనమయ్యే స్పానిష్ పాఠాలను అందిస్తుంది కాబట్టి మీరు అనేక విధాలుగా మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకునే అవకాశం ఉంటుంది.

గ్వాటెమాలాలో ఉత్తమ మహిళల యోగా రిట్రీట్ - 10 రోజుల పవిత్ర వ్యక్తీకరణ మహిళల తిరోగమనం

• $$
• లేక్ అటిట్లాన్, సోలోలా, గ్వాటెమాల

ఇది అటిట్లాన్ సరస్సు చుట్టూ ఉన్న పెద్ద నగరాల్లో ఒకటైన సోలోలాలో ఉన్న మహిళలు మాత్రమే తిరోగమనం. ఇది జీవితంతో ప్రేమలో పడటానికి, ఒకే ఆలోచన ఉన్న మహిళలతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు మీ కలల జీవితాన్ని సృష్టించుకోవడానికి మిమ్మల్ని మరియు మీ స్వంత ఆధ్యాత్మికతను వ్యక్తీకరించడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి ఒక ప్రదేశం.

తిరోగమన సమయంలో, మీరు వివిధ యోగా సంప్రదాయాలు, శక్తి హీలింగ్, షాడో వర్క్, అలాగే ఆత్మ గానం మరియు పవిత్రమైన హాస్యం వంటి అస్పష్టమైన అభ్యాసాల ద్వారా మీతో మరియు ప్రపంచంతో కనెక్ట్ అవ్వడం నేర్చుకుంటారు.

మీ స్ఫూర్తిని పునరుజ్జీవింపజేసేందుకు మరియు మీ ఆత్మ యొక్క సృజనాత్మక భాగాన్ని కనుగొనడంలో సహాయపడే పాట మరియు సంగీత సర్కిల్‌లలో భాగం అయ్యే అవకాశం కూడా మీకు ఉంటుంది.

గ్వాటెమాలాలో అత్యంత సరసమైన యోగా రిట్రీట్ - Tzununa లో 3 రోజుల వ్యక్తిగత యోగా సెలవు

• $
• ట్జునునా, గ్వాటెమాల

మీ బడ్జెట్ కొంచెం గట్టిగా ఉన్నందున మీరు తిరోగమనానికి వెళ్లకుండా ఉండకూడదు. ఈ తిరోగమనం చాలా సరసమైనది మరియు మీ జీవితంలో సానుకూల మార్పులు చేయడానికి ఇప్పటికీ మీకు బలమైన ఆధారాన్ని అందిస్తుంది.

తిరోగమనం అటిట్లాన్ సరస్సులోని ట్జునునా అనే గ్రామంలో ఉంది, ఇది చాలా మంది ఆధ్యాత్మిక మరియు సహజ సందర్శకులను ఆకర్షిస్తుంది, అందుకే దీనిని లేక్ అటిట్లాన్ హిప్పీ గ్రామం అని పిలుస్తారు.

హీలింగ్ మరియు ఎదుగుదల కోసం రూపొందించబడిన ఈ వాతావరణంలో, మీరు యోగా రిట్రీట్‌లో గ్రిడ్ నుండి 3 రోజులు గడుపుతారు. అన్ని స్థాయిలు మరియు ధ్యానం కోసం రోజువారీ యోగా యొక్క విశ్రాంతి షెడ్యూల్‌ను ఆస్వాదిస్తూ తిరోగమనం యొక్క వసతి మరియు సమాజాన్ని ఆస్వాదించడానికి ఇది మీకు అవకాశం.

లేదా మీరు తిరోగమనం వద్ద మరింత లోతుగా వెళ్లడానికి ఎంచుకోవచ్చు మరియు స్పానిష్ కోర్సులు మరియు సరస్సు చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని అన్వేషించడం వంటి అదనపు కార్యకలాపాలలో పాల్గొనవచ్చు.

గ్వాటెమాలాలో ఉత్తమ ఆధ్యాత్మిక యోగా రిట్రీట్ - యోగిక్ సన్యాసితో 4 రోజుల ఆధ్యాత్మిక ధ్యానం తిరోగమనం

• $$
• మిక్స్‌కో, గ్వాటెమాల

అన్ని దుకాణాలు మరియు వినోద ఎంపికలతో సౌకర్యవంతమైన నగరం మిక్స్‌కోకు సమీపంలో ఉన్న ఈ తిరోగమనం స్వీయ-అభివృద్ధి మరియు వైద్యం యొక్క ఆధ్యాత్మిక వైపు లోతుగా సాగుతుంది. మీ జీవితానికి సామరస్యం, నియంత్రణ మరియు సమతుల్యతను తీసుకురావడానికి ప్రతి వ్యక్తిలోని అంశాలను సమతుల్యం చేసే ఆలోచనపై బోధనలు ఆధారపడి ఉంటాయి.

మీరు తంత్ర యోగ మరియు ధ్యానం ద్వారా మీ కోరికలు, ప్రతిచర్యలు మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రించగలిగేలా ఈ అంశాలను సమతుల్యం చేయడంలో మీకు సహాయపడే పద్ధతులను మీరు నేర్చుకుంటారు. మీరు వారి నివాస సన్యాసి దాదా సత్యమిత్రానంద మార్గనిర్దేశం చేసే వ్యక్తిగత పరివర్తన ప్రయాణంలో వెళతారు.

తిరోగమనం అన్ని స్థాయిలలో ఉన్న వ్యక్తుల కోసం కూడా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు అక్కడ మీ సమయాన్ని ఎక్కువగా పొందడానికి ఖచ్చితంగా నిపుణుడిగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు.

ఉత్తమ యోగా మరియు మెడిటేషన్ రిట్రీట్ - 4 రోజుల యోగా, మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మరియు వెల్నెస్ రిట్రీట్, ట్జునునా, గ్వాటెమాల

• $
• ట్జునునా, గ్వాటెమాల

మీ అపస్మారక స్థితికి ప్రయాణం చేయండి మరియు ట్జునునాలో ఉన్న ఈ తిరోగమనంలో మీరు నిజంగా ఎలా ఉంటారో తెలుసుకోండి. ఈ చిన్న గ్రామం అటిట్లాన్ సరస్సు యొక్క ఉత్తర ఒడ్డున ఉంది మరియు చుట్టుపక్కల పర్వత ప్రాంతాల యొక్క ఉత్తమ వీక్షణలను కలిగి ఉంది.

ఈ గంభీరమైన సహజ నేపధ్యంలో, మీరు రుచికరమైన శాఖాహార ఆహారాన్ని తింటారు మరియు హఠా, విన్యాస మరియు యిన్ యోగా తరగతులు చేస్తారు. బ్రీత్‌వర్క్, మెడిటేషన్, వాకింగ్ మెడిటేషన్ మరియు పేరెంటల్ ప్యాటర్న్‌లపై క్లాస్‌లతో ఇతర రిట్రీట్‌లతో మీరు కనుగొనే దానికంటే ఎక్కువ అంతర్గత పనిని కూడా మీరు చేస్తారు.

మీకు తెలియకుండానే మీ మార్గాన్ని తెలియజేసే మరియు తరచుగా నిర్దేశించే మీ అపస్మారక స్థితిలో దాగి ఉన్న విషయాలను ఎదుర్కోవడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, ఈ తిరోగమనం మీ కోసం.

పొందండి 15% తగ్గింపు మీరు మా లింక్ ద్వారా బుక్ చేసినప్పుడు — మరియు మీరు ఎంతో ఇష్టపడే సైట్‌కు మద్దతు ఇవ్వండి

Booking.com త్వరగా వసతి కోసం మా గో-టుగా మారుతోంది. చౌకైన హాస్టల్‌ల నుండి స్టైలిష్ హోమ్‌స్టేలు మరియు మంచి హోటళ్ల వరకు, వారు అన్నింటినీ పొందారు!

గ్వాటెమాలాలో ఉత్తమ వైమానిక యోగా రిట్రీట్ - మిల్పాస్ ఆల్టాస్‌లో 4 రోజుల ప్రైవేట్ ఏరియల్ యోగా రిట్రీట్

• $$$
• సెయింట్ లూసియా హైలాండ్స్, సకాటెపెక్వెజ్ డిపార్ట్‌మెంట్, గ్వాటెమాల

మీరు వేరొక రకమైన యోగాను ప్రయత్నించాలనుకుంటే మరియు వైమానిక యోగా సాధనలో సున్నితంగా ల్యాండింగ్ కావాలనుకుంటే మరియు అదే పరిస్థితిలో ఉన్న ఇతరులతో కలిసి ఉండాలనుకుంటే, మీరు ఈ తిరోగమనాన్ని ఆనందిస్తారు.

శాంటా లూసియా మిల్పాస్ ఆల్టాస్ గ్వాటెమాలాకు దక్షిణాన ఉంది మరియు స్పానిష్ వలస భవనాలకు మరియు నగరం చుట్టూ ఉన్న సహజ పరిస్థితులకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఇక్కడ మీరు అనేక అగ్నిపర్వతాలను కనుగొంటారు.

నగరం యొక్క రంగు మరియు ఆత్మ మొత్తం దేశానికి ఆదర్శవంతమైన పరిచయం మరియు యోగా మరియు వెల్నెస్ కార్యకలాపాలు చేయడానికి గొప్ప ప్రదేశం.

మీరు బస చేసే సమయంలో, మీరు ప్రతిరోజూ హఠా యోగా, ధ్యానం మరియు శ్వాసక్రియలు చేస్తారు మరియు ఆ ప్రాంతాన్ని అన్వేషించండి మరియు అగ్నిపర్వతం పైకి వెళ్లండి.

మొత్తం ట్రిప్ మీ స్వంత ఆత్మ, మీ సృజనాత్మకత మరియు గ్వాటెమాల యొక్క నిజమైన ఆత్మతో దాని రంగు మరియు చరిత్రతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి మీకు సహాయం చేయడానికి రూపొందించబడింది.

గ్వాటెమాలాలో ప్రత్యేకమైన యోగా రిట్రీట్ - 6 రోజుల ప్రైవేట్ రిలాక్సేషన్ ఏరియల్ యోగా రిట్రీట్

• $$
• సెయింట్ లూసియా హైలాండ్స్, సకాటెపెక్వెజ్ డిపార్ట్‌మెంట్, గ్వాటెమాల

శాంటా లూసియా మిల్పాస్ అల్టాస్ అరణ్యాలలో ఉన్న ఈ రిట్రీట్ మీకు వైమానిక యోగా గురించి మరియు మీ అభ్యాసాన్ని మరొక స్థాయికి ఎలా తీసుకెళ్లగలదో నేర్పుతుంది.

రిట్రీట్‌లోని యోగా తరగతులు అన్ని స్థాయిల కోసం రూపొందించబడ్డాయి మరియు వివిధ రకాల యోగా సంప్రదాయాల నుండి తీసుకోబడ్డాయి, అయితే నిజమైన దృష్టి ప్రకృతితో కనెక్ట్ అవ్వడం మరియు మిమ్మల్ని మీరు కొత్త ఎత్తులకు ఎలా నెట్టగలదో చూడటం.

మీరు తిరోగమనంలో ఉన్న సమయంలో, బోధకులు ధ్యానం ద్వారా చుట్టుపక్కల ఉన్న సహజ ప్రకృతి దృశ్యాన్ని మరియు మీ అంతర్గత ప్రకృతి దృశ్యాన్ని అన్వేషించడానికి మరియు వైమానిక యోగా, పఠనం మరియు ధ్యానం ద్వారా ఇతర పాల్గొనేవారితో కనెక్ట్ అవ్వడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.

మీరు ఆధునిక ప్రపంచం నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం మరియు మీ స్వంత మనస్సు, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క లయతో మళ్లీ కనెక్ట్ కావడం గురించి కూడా ఆలోచించగలరు.

సోలో ట్రావెలర్స్ కోసం యోగా రిట్రీట్ - 7 రోజుల యోగా రిట్రీట్ లేక్ అటిట్లాన్ నుండి మేల్కొలపండి

• $
• లేక్ అటిట్లాన్, గ్వాటెమాల

సోలోలా సాపేక్షంగా చిన్న పట్టణం, ఇది పురాతన మాయన్ల నుండి నేరుగా వచ్చిన ప్రజల భూమి. ఇది సోలోలా విభాగానికి రాజధాని మరియు అటిట్లాన్ సరస్సుకి దగ్గరగా ఉంది.

ఈ ప్రాంతంలో తిరోగమనాలు వారి బస సమయంలో నగర యాక్సెస్ మరియు సహజ ప్రకృతి దృశ్యాల కలయిక అవసరమయ్యే ఎవరికైనా సరైనవి. ఈ సిటీ యాక్సెస్‌తో పాటు సరసమైన ధర కూడా ఎక్కువ బడ్జెట్ లేని మరియు కొత్త స్నేహితులను సంపాదించుకోవడానికి నగరానికి దగ్గరగా ఉండాలనుకునే ఒంటరి ప్రయాణీకులు మరియు బ్యాక్‌ప్యాకర్‌లకు ఇది గొప్ప ఎంపిక.

బ్యాక్‌ప్యాకర్స్ జపాన్

ఈ తిరోగమనం మీలో మరియు మీ రోజువారీ జీవితంలో సమతుల్యతను కనుగొనడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది అన్ని స్థాయిలకు సంబంధించినది మరియు రోజువారీ యోగా మరియు ధ్యాన తరగతులను అలాగే మీ అంతర్గత లేదా బాహ్య ప్రపంచాన్ని అన్వేషించడానికి మీరు ఉపయోగించగల ఖాళీ సమయాన్ని పుష్కలంగా అందిస్తుంది.

మీరు ఈ తిరోగమనంలో యోగా గురించి మాత్రమే కాకుండా, యోగా జీవనశైలి గురించి నేర్చుకుంటారు మరియు అనేక అంశాలపై తరగతులకు ప్రాప్యతను కలిగి ఉంటారు.

గ్వాటెమాలాలో లాంగ్ స్టే యోగా రిట్రీట్ - 23 రోజు 200 HR శమన యోగా RYT వద్ద లేక్ అటిట్లాన్

• $$$
• శాన్ మార్కోస్ లా లగున, సోలోలా డిపార్ట్‌మెంట్, గ్వాటెమాల

మీరు తిరోగమనం కోసం కొంచెం ఎక్కువ సమయం మరియు కొంచెం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చు చేస్తే, ఈ ఎంపిక మీకు నిజంగా దృఢమైన పునాదిని ఇస్తుంది మరియు మీ మనస్సు మరియు మీ శరీరం యొక్క ఆరోగ్యంలో భారీ మార్పును తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది. రిట్రీట్‌లోని అన్ని అభ్యాసాలు మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడ్డాయి.

మీరు కలిసి అల్పాహారం తీసుకునే ముందు యోగా మరియు ధ్యాన సాధనతో రోజును ప్రారంభిస్తారు. మీరు చక్రాలు మరియు గుండెను నయం చేసే సాధనాల గురించి నేర్చుకుంటారు. మీరు ఇక్కడ ఉన్నప్పుడు స్థానిక ఆచారాలు మరియు వేడుకల్లో కూడా పాల్గొంటారు. మీరు ప్రతి రాత్రి కలిసి డిన్నర్ చేస్తారు మరియు మీ చుట్టుపక్కల ఉన్న వ్యక్తులను కుటుంబ సభ్యులుగా తెలుసుకుంటారు.

బీమాను మర్చిపోవద్దు

మీ ప్రయాణానికి ముందు మీ బ్యాక్‌ప్యాకర్ బీమాను ఎల్లప్పుడూ క్రమబద్ధీకరించండి. ఆ విభాగంలో ఎంచుకోవడానికి చాలా ఉన్నాయి, కానీ ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రదేశం సేఫ్టీ వింగ్ .

వారు నెలవారీ చెల్లింపులను అందిస్తారు, లాక్-ఇన్ ఒప్పందాలు లేవు మరియు ఎటువంటి ప్రయాణాలు అవసరం లేదు: అది దీర్ఘకాలిక ప్రయాణికులు మరియు డిజిటల్ సంచారులకు అవసరమైన ఖచ్చితమైన రకమైన బీమా.

SafetyWing అనేది చౌకైనది, సులభమైనది మరియు అడ్మిన్ రహితమైనది: కేవలం లిక్కీ-స్ప్లిట్‌కి సైన్ అప్ చేయండి, తద్వారా మీరు దాన్ని తిరిగి పొందవచ్చు!

SafetyWing సెటప్ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి క్రింది బటన్‌ను క్లిక్ చేయండి లేదా పూర్తి రుచికరమైన స్కూప్ కోసం మా అంతర్గత సమీక్షను చదవండి.

గ్వాటెమాలాలో యోగా తిరోగమనాలపై తుది ఆలోచనలు

గ్వాటెమాలా ఒక ప్రత్యేకమైన సంస్కృతి మరియు దేశంలోని ప్రతి అంశాన్ని తెలియజేసే మరియు విస్తరించే సుదీర్ఘ చరిత్రతో ఒక తీవ్రమైన ఆధ్యాత్మిక భూమి. ఇది అవసరమైన చోట మూల్యాంకనం చేయడానికి మీ దైనందిన జీవితం నుండి పూర్తిగా డిస్‌కనెక్ట్ చేయడానికి ఇది అనువైన ప్రదేశంగా చేస్తుంది.

మీరు మీ జీవితాన్ని మరింత అర్థవంతంగా మరియు మీ అంతరంగానికి అనుగుణంగా మార్చుకునే ఇంటెన్సివ్ ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నట్లయితే, యోగా తిరోగమనం మీ సందులోనే ఉంటుంది.

మీరు ఏ రిట్రీట్‌ని నిర్ణయించుకున్నా, మీరు వెతుకుతున్న దాన్ని మీరు కనుగొంటారని నేను ఆశిస్తున్నాను మరియు ఇది మీ పునరుజ్జీవనం మరియు వైద్యం యొక్క మార్గంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.